یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: یکی از خواص جالب شربت گشنیز افزایش سوخت و ساز بدن و بهبود چربی سوزی است.
کد خبر: ۱۲۸۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳
کافیین موجود در قهوه سوخت و ساز بدن را بالا می‌برد، از این رو مصرف کالری نیز افزایش پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۰۰۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۹
افراد زیادی هستند که با وجود رژیم گرفتن لاغر نمی‌شوند چون نیاز دارند که متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن شان فعال شود. سوخت و ساز کند باعث می‌شود که بدن کالری کمتر از حد طبیعی بسوزاند به طوری که با سرعت زیادی وزن اضافه شود. خوشبختانه روش‌های مناسبی برای افزایش سوخت و ساز بدن وجود دارد.
کد خبر: ۹۳۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
تعداد بسیار زیادی وسیله ارزیابی سلامت جسمانی یا «فیتنس ترکر» وجود دارد که ادعا می‌کنند جزئیات دقیقی از وضعیت سلامت انسان را با استفاده از نشانگرها زیستی مختلف، ارائه می‌دهند.
کد خبر: ۸۹۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۵
تعریق می تواند در برخی موارد از مشکلات خاص بهداشتی حکایت کند.
کد خبر: ۸۰۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۲
تربچه با سلول‌های سرطانی می‌جنگد، به دلیل دارا بودن ید برای بیماران مبتلا به گواتر مفید است و با تنظیم سوخت و ساز بدن ، گردش خون را بهبود می‌بخشد و برای دفع سنگ کلیه و کیسه صفرا مفید است.
کد خبر: ۷۸۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
متخصص تغذیه در خصوص مواد غذایی که می‌توان با مصرف آن‌ها سوخت و ساز بدن را افزایش داد توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۷۰۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
یک متخصص تغذیه در خصوص مواد غذایی که می‌توان با مصرف آن‌ها سوخت و ساز بدن را افزایش داد توضیحاتی را ارائه داد.
کد خبر: ۷۰۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۲
آخرین باری که یک نفر به شما گفت که به تختخواب بروید کی بوده است؟ آیا آن زمان هشت سالتان بود یا ده سالتان؟ مهم نیست که چه زمانی این حرف به شما گفته می‌شده است، این احتمالاً بهترین توصیه در مورد خواب شما بوده است. بسیاری از بیماران به ما در این مورد می‌گویند که چطور تصمیم دارند تا ساعت ۱۰ به رختخواب بروند، اما قبل از آنکه متوجه شوند به ساعت نگاه می‌کنند و می‌بینند که ساعت ۱۱:۳۰ شب است و با اینحال برای یک ساعت دیگر هم بیدار می‌مانند!
کد خبر: ۶۹۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
عوامل بسیاری هستند که باعث افزایش و یا کاهش سوخت و ساز بدن می‌شوند، برخی از این عوامل براحتی قابل تغییر است.
کد خبر: ۶۴۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱
سوخت و ساز بدن شما متشکل از یک گروه فرایندهای شیمیایی است و عملکرد آن، تبدیل مواد مغذی به انرژی برای هر یک از اعضای بدن است.
کد خبر: ۶۱۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
مصرف برخی چاشنی‌های غذایی یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی‌های اضافه است.
کد خبر: ۶۰۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱
مصرف برخی چاشنی‌های غذایی یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی‌های اضافه است.
کد خبر: ۶۰۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
مصرف برخی چاشنی‌های غذایی یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی‌های اضافه است.
کد خبر: ۵۹۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند معمولا باید به دنبال تقویت سوخت و ساز بدن خود باشند تا به این واسطه بتوانند کالری بیشتری بسوزانند. با انجام راه‌کارهایی که در ادامه این مطلب آمده، می‌توان متابولیسم بدن را افزایش داد.
کد خبر: ۵۵۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
رابطه خواب با تناسب اندام را بخوانید.
کد خبر: ۵۲۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۱
افزایش سوخت و ساز بدن می‌تواند به کاهش وزن کمک کند و با روش‌های مختلف می‌توان با ورزش بیش‌تر به افزایش سوخت و ساز رسید.
کد خبر: ۳۷۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲