زندگی با کیفیت و طول عمر بیشتر یکی از آرزو‌های بشری است که می‌توان با راهکار‌هایی بسیار ساده به آن دست یافت.
کد خبر: ۱۲۲۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۰
برخی کارها و عادات روزانه که به ظاهر بی خطر و بدون آسیب هستند، در دراز مدت و در صورت تکرار می توانند منجر به بیماری های مرگبار جهان شوند.
کد خبر: ۷۳۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۶
در مطلب زیر عادات غلط روزانه که باعث از دست رفتن سلامت دندان ها و زرد شدن آن ها می گردند، معرفی شده اند.
کد خبر: ۶۶۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
بسیاری از عادات ساده روزانه ما می‌توانند حاکی از میزان تناسب یا عدم تناسب اندام ما باشند.
کد خبر: ۶۲۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
افراد منظم و با برنامه که به تمام کارهایشان به نحو احسنت می رسند با دیگران تفاوت چندانی ندارند تنها راز موفقیت آنها داشتن چند عادت روزانه است و بس.
کد خبر: ۶۲۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴
عادات روزانه شما باید همسو با رژیم غذایی ضد سرطان باشند. برخی عادات انسان احتمال ابتلا به سرطان یا دیگر بیماری ها مانند فشار خون بالا، دیابت، و مشکلات کلیوی را افزایش می دهند که از آن جمله می توان به سیگار کشیدن، مصرف الکل و ورزش نکردن اشاره کرد.
کد خبر: ۳۹۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱