خروپف می تواند به واسطه آلرژی ها، چاقی، ژنتیک، و حتی داروهای آرامش بخش عضله شکل بگیرد. همچنین، خروپف می تواند نشانه ای از آپنه خواب باشد.
کد خبر: ۳۰۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۳
دندان‌پزشک عمومی گفت: پودرهای سفید کننده دندان از ماده سیلیس استفاده می‌شود استفاده بیش از حد از آن به مرور زمان سبب سایش بیش از حد مینای دندان خواهد شد.
کد خبر: ۳۰۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۳
محققان هشدار دادند زنانی که موهای خود را رنگ می کنند و یا از روش های هورمونی برای پیشگیری از بارداری استفاده می کنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه هستند .
کد خبر: ۳۰۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
اسید لاکتیک موجود در ماست به خلاص شدن از شر میکروب ها یا باکتری هایی که ممکن است موجب خارش شوند، کمک می کند. افزون بر این، ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی ماست به بهبود خشکی و خارش پوست کمک می کنند.
کد خبر: ۲۹۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۰
دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: خوردن مداوم آب سرد، مزاج معده و اعضاء مجاور مثل کبد را به سمت سردی می‌برد و باعث بروز بیماری می‌شود.
کد خبر: ۲۹۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۹
برای سوزاندن کالری هر خوراکی ، چه مقدار باید بدویم
کد خبر: ۲۹۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۸
کفش‌های پاشنه‌بلند باعث می‌شوند پا در راستای مناسبی قرار نگیرد و زانوها چند درجه خمیدگی داشته باشند. همچنین کفش نامناسب قدم برداشتن را دشوار و فشار روی زانو و مفاصل را بیشتر می‌کند.
کد خبر: ۲۹۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۸
اگرچه بی اشتهایی شایع‌ترین اختلال خورد و خوراک محسوب می شود و بیشتر درباره آن بحث می شود، اما انواع دیگری از بدشکلی های بدن (روابط ناسالم با تصویر بدن) نیز وجود دارند که می توانند بر سلامت و روح و روان شما تاثیرگذار باشند.
کد خبر: ۲۹۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۸
بعضی خوراکی‌ها به آزاد شدن سروتونین در مغز کمک بیشتری می‌کنند. با این خوراکی‌های شادی‌بخش آشنا شوید و با گنجاندن آن‌ها در برنامه غذایی خود، در 100 ساعت آینده شادابی بیشتر را تجربه کنید.
کد خبر: ۲۹۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۷
مسوول برنامه سلامت نوروزی وزارت بهداشت گفت: بر روی مراکز توزیع و تولید مواد غذایی، قنادی‌ها و مراکز عمومی مانند ترمینال‌ها، هتل‌ها و اماکن مشابه نظارت صد درصدی خواهیم داشت.
کد خبر: ۲۹۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶
میوه کامل حاوی فیبر و دیگر مواد مغذی است که به بدن اجازه می دهد هر چه بیشتر احساس سیری را تجربه کرده و با گذشت زمان به آرامی قند را جذب کند.
کد خبر: ۲۹۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵
پژوهشگران از جمله این مواد غذایی خوراکی هایی مانند شکلات،پیتزا و سیب زمینی سرخ کرده را یاد می‌کنند که به شدت خاصیت اعتیاد آوری دارند.
کد خبر: ۲۹۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵
عضو مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: کمبود ریزمغذی ها از همان سال های اولیه زندگی تا دوران بزرگسالی می تواند زمینه ساز بروز بسیاری از سرطان ها از جمله سرطان سینه شود.
کد خبر: ۲۹۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵
در تازه‌ترین بررسی محققان بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد، مشخص شد که قهوه تاثیر مثبتی در پیشگیری از برخی بیماری‌ها دارد.
کد خبر: ۲۹۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۳
با کلیه ها ی خود مهربان باشیم
کد خبر: ۲۹۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۳
تکرر ادرار می تواند یک مشکل چالش برانگیز باشد زیرا در برخی موارد فرد ممکن است کنترل مثانه خود را در زمان نیاز به استفاده از توالت از دست بدهد.
کد خبر: ۲۸۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۲
هنگامی که احساس می کنید سطح اضطراب در حال افزایش است، به مدت دو دقیقه روی تنفس خود متمرکز شوید. چشمان خود را ببندید و از طریق بینی عمل دم را طی پنج شماره انجام دهید.
کد خبر: ۲۸۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۳
امروزه فناوری‌های پوشیدنی از جمله دستبند، انگشتر، ساعت هوشمند و... بسیار محبوب شده‌اند ولی بهتر است بدانید در آینده‌ای نزدیک، دیگر نیازی به این گجت‌ها هم ندارید و دوربین‌ها می‌توانند کار این فناوری‌های پوشیدنی را انجام دهند.
کد خبر: ۲۸۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱
عضو هئیت مدیره انجمن گوارش و کبد ایران متذکر شد : ساعات غذا خوردن را اگر با نور خورشید تنظیم کنیم بسیار برای بدن و کنترل وزن مناسب است و بهترین زمان برای شام ترجیحا زمانی است که آفتاب در حال غروب کردن است.
کد خبر: ۲۸۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱
خانه‌های ما در حال حاضر مملو از شوینده‌ها و مواد پاک‌کننده‌ای است که دست‌ساز بشر بوده و اغلب از مواد شیمیایی مصنوعی ساخته می‌شوند که برای سلامت ی خطرناک و بیماری‌زا هستند.
کد خبر: ۲۸۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱