استرس دشمن شماره یک موها محسوب می شود. اگر بدن به واسطه بارداری، کاهش وزن، عمل جراحی، ... دچار استرس شدید شود، احتمال ریزش مو نیز افزایش می یابد.
کد خبر: ۲۰۱۰۲
تاریخ انتشار:۰۶ دی ۱۳۹۵ - ۲۱:۲۰ - 26 December 2016
به گزارش روز پلاس از "ویمن دیلی"، ریزش بیش از اندازه مو بدون تردید می تواند موجب ترس و نگرانی شما شود، اما در ابتدا نباید دچار استرس شوید که این شرایط به طاسی منجر می شود. یافتن دلایل ریزش شدید مو می تواند به برطرف کردن این مشکل کمک کند.

افراط در رسیدگی به مو

رسیدگی بیش از اندازه به موها در ترکیب با استفاده از شامپوها و محصولات مراقبت از مو که حاوی سولفات هستند می تواند به موها آسیب برساند. این شرایط می تواند به ریزش مو منجر شود. همواره تلاش کنید شامپوهای فاقد سولفات را انتخاب کنید.

استرس بیش از حد

استرس دشمن شماره یک موها محسوب می شود. اگر بدن به واسطه بارداری، کاهش وزن، عمل جراحی، ... دچار استرس شدید شود، احتمال ریزش مو نیز افزایش می یابد. پس از برطرف شدن استرس اضافی، شرایط موها نیز باید به حالت عادی بازگردد.

عادات غذا خوردن بد

موهای شما همانند بدن به یک رژیم غذایی سالم و متعادل نیاز دارند. کمبود پروتئین، آهن، و منیزیم می تواند دلیل ریزش مو باشد. با افزودن مواد غذایی سرشار از پروتئین مانند ماست یونانی، گوشت مرغ، و مغزهای خوراکی به رژیم غذایی خود می توانید به کاهش ریزش مو کمک کنید.

دوش گرفتن با آب سخت

آب سخت که به آب حاوی مواد معدنی بالا گفته می شود می تواند موجب خشکی موها شود. این شرایط به آسیب دیدن مو و ریزش آن منجر می شود. برای مقابله با این شرایط می توانید از شامپوهای ارگانیک با سرکه سیب استفاده کنید.

سندرم تخمدان پلی کیستیک

سندرم تخمدان پلی کیستیک موجب عدم تعادل هورمونی در بدن می شود که به معنای سطوح افزایش یافته تستوسترون است. این شرایط می تواند در نهایت به ریزش مو منجر شود. از شایع‌ترین نشانه های این اختلال غدد درون ریز می توان به افزایش وزن، آکنه، شش پریود یا کمتر در سال، و رشد موهای زائد بدن اشاره کرد.

بیماری تیروئید

هر گونه بیماری تیروئید مانند کم کاری و پر کاری تیروئید می تواند موجب ریزش مو شود. خبر خوب این است که روش های درمانی موفق مانند تجویز هورمون تیروئید به رشد مجدد مو کمک می کنند.

سلامت نیوز
سایر اخبار
بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

دو بازیکن عراقی در راه پرسپولیس؟

عضو کمیسیون برنامه مجلس: بودجه ۱۴۰۱ نسبت به گذشته وابستگی بیشتری به نفت دارد

عکس/ درخت یخ زده در لرستان

«از برج خلیفه چه می‌دانید»، تهدیدی که اگر عملی شود اقتصاد امارات نابود می‌شود

امثال باقری‌بنابی که مردم را گروه فشار می‌داند ادامه طرز فکر علی مطهری در مجلس است/ نماینده‌ای که کار اصولی کند از شفافیت نمی‌ترسد/ برخی خلاف جهت مطالبه رهبری که حضور مردم در همه زمینه‌هاست حرکت می‌کنند

سردار آزمون به لورکوزن پیوست+عکس

خبر پیشنهاد روسیه به ایران برای توافق موقت هسته‌ای، مطلقا غلط و دروغ است / «درخواست ایران از روسیه برای ایستادن در برابر ترکیه و مخالفت مسکو با این درخواست» گمانه‌زنی‌های رسانه‌ای است/رسانه‌های غربی هیچ اطلاعی از محتوای مذاکرات دو طرف ندارند

تکرار یاوه‌سرایی‌های نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی : وظیفه اصلی محول شده به اسرائیل، آسیب محسوس به ایران است

ممنوعیت پرواز پهپاد‌ها در امارات در پی وحشت از پهپاد‌های یمنی

استقرارجت‌های سوخو-35 روسیه در بلاروس همزمان با رزمایش اوکراین

تحلیل رسانه‌های جهان عرب از سفر رئیس جمهوری ایران به روسیه

گاف سعودی‌ها در حمله به مرکز اتصال اینترنت جهانی در یمن و ایجاد اختلال در شبکه اینترنتی کویت

توافق موقت؛ تله دیپلماتیک بایدن برای خنثی‌سازی اهرم‌های مذاکراتی ایران

ببینید/همیشه پای یک سلبریتی در میان است/حراج میلیاردی اینبار در اصفهان