نوشیدنی تابستانی برای پیشگیری از گرمازدگی +دستورالعمل

تابستان و گرمای آن برای افراد بسیاری طاقت فرسا بوده و حتی غذا خوردن را برای آنها سخت می کند اما با نوشیدن یک نوشیدنی خنک تابستانی سیستم گوارش شما تقویت و بیماری ها سراغتان نمی آید.

کد خبر: ۴۲۷۶۹

تاریخ انتشار:۲۳ تير ۱۳۹۶ - ۱۷:۵۴ - 14 July 2017

به گزارش روز پلاس، در فصل های گرم بسیاری از افراد گرمازده شده و شمار زیادی مداوم در حال نوشیدن آب یخ هستند اما مابه شما نوشیدنی معرفی می کنیم که با مصرف آن مواد مغذی مورد نیاز بدن تامین، سیستم گوارشی شما تقویت شده و احساس خنکی برای چندین ساعت در روز می کنید.

در زیر خواص مواد تشکیل دهنده نوشیدنی خنک تابستانی که حاوی انواع آنتی اکسیدان ضد سرطان، ضد التهاب، مقوی معده و چربی سوزی است.

نوشیدنی تابستانی برای پیشگیری از گرمازدگی +دستورالعمل

کلم برگ یا کلم کالی

کلم برگ یا کلم کالی حاوی موادمغذی فراوانی است که کلسترول را کاهش می دهد.

منبع عالی ویتامین K و غنی از انواع آنتی اکسیدان ها است.

دارای خواص ضد التهابی است.

خیار

التهاب را از طریق «خنک کردن» بدن شما برطرف می‌کند، حاوی آنتی اکسیدان های متعدد و ویتامین C و بتا کاروتن است و به دلیل داشتن آب و فیبر بالا سلامت سیستم گوارشی را بهبود می‌بخشد.