به گزارش روزپلاس، از جمله مهمترین فواید چای میوهی رز میتوان به کاهش التهاب، کاهش خطر بیماریهای قلبی، مبارزه با سرطان، و سمزدایی از بدن اشاره کرد. این نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی، حفاظت از پوست، تسکین دردهای مزمن، و بهبود سیستم گوارش نیز مفید است.
چای میوه رز چیست؟
چای میوهی رز را با گلهای تر یا خشکشده گیاه رز درست میکنند. بعد از گردهافشانی، گل رز شروع به رشد میکند و معمولاً بهصورت میوهای پیازیشکل و قرمزرنگ درمیآید. اندازهی آن از اندازهی گوجهگیلاسی تا اندازهی هلو میتواند متغیر باشد. بیشتر انواع گیاه رز، اگر ساقههای گلده آنها را نبرید، یک نوعی از این میوه را محصول میدهند. از این میوه بهصورتهای مختلفی میتوان استفاده کرد، چه برای مصارف خوراکی، و چه برای مصارف دارویی، اما یکی از محبوبترین موارد استفاده از میوهی رز استفاده از آن بهصورت چای است.
خواص غذایی چای میوه رز
فواید بیشمار میوهی رز ناشی از وجود ویتامین سی، فلاوانوئید، کاروتنوئید، پلیفنول، و کاتچین، و دیگر مواد شیمیگیاهی در میوه و عصارهی گیاه رز است. مقدار مواد مغذی موجود در هر گونه از این گیاه فرق میکند، اما ویتامینها و ترکیبها و آنتیاکسیدانهای موجود در همهی گونههای آن یکسان است.
فواید چای میوه رز
اگر سیستم ایمنی بدنتان ضعیف است، مشکلات پوستی دارید، دچار دردهای مزمن، سوءهاضمه، مسمومیت شدید، آرتروز، نقرس، التهاب، کلسترول شدید، و فشار خون هستید، و اگر در معرض خطر بیماریهای قلبی یا سرطان قرار دارید، حتماً نوشیدن چای میوهی رز را جزو برنامهی خود قرار دهید.
پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی
تحقیقات زیادی دربارهی اثرات میوهی رز بر سلامت قلب و عروق انجام شده، بهخصوص دربارهی مقدار زیاد آنتیاکسیدانهای موجود در آن. مطالعات نشان میدهد که لیوکوآنتوسیانینها و ترکیبات پلیفنولیک در چای میوهی رز خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد. این چای سرشار از لیکوپن نیز هست. لیکوپن با کاهش وقوع بیماریهای قلبی و عروقی ارتباط مستقیم دارد.
پیشگیری از سرطان
بسیاری از آنتیاکسیدانهای موجود در چای میوهی رز ویژگیهای ضدسرطانی دارند. آنتیاکسیدانها، قبل از اینکه رادیکالهای آزاد بتوانند باعث استرس اکسیداتیو شوند، آنها را پیدا و خنثی میکنند و بهاینترتیب جلوی رشد سلولهای سرطانی را میگیرند. مطالعات در زمینهی ارتباط میان سرطان و میوهی رز همچنان ادامه دارد، اما نتایج اولیه امیدوارکننده است.
کاهش التهاب
مطالعات در زمینهی آرتروز روماتوئید و اُستئوآرتریت نشان میدهد که چای میوهی رز تواناییهای حرکتی را بهبود و التهاب را کاهش میدهد، در نتیجه، کیفیت زندگی افزایش مییابد و استرس اکسیداتیو در بافتهای ملتهب کم میشود. این چای به گوارش نیز کمک میکند، چون خواص ضدالتهابی آن میتواند بافتهای روده را تسکین دهد و کاری کند که شکم منظم کار کند و بدن هم بتواند مواد مغذی را جذب نماید.
سمزدایی از بدن
چای میوهی رز خاصیت روانکنندگی و ادرارآوری دارد. با این خواص، بدن میتواند از شر سمها خلاص شود و چربیها و نمکهای اضافی را دفع کند. اگر درگیر یبوست هستید یا سوختوساز بدنتان پایین است یا سیستم ایمنی بدنتان ضعیف شده، بهتر است به فکر پاککردن بدنتان از سمها و کاهش بار اضافی روی کلیهها و کبدتان باشید. این چای میتواند در این راه به شما کمک کند، چون گوارش غذا را سریعتر میکند و تعداد دفعات ادرار را افزایش میدهد.
خاصیت تسکیندهی
کاروتنوئیدها و فلاوانوئیدهای موجود در چای میوهی رز خاصیت تسکینبخشی دارند. با این خاصیت، چای گل رز انتخاب خوبی برای خلاصی از دردهای بدن بهحساب میآید. فرقی نمیکند این دردها ناشی از آرتروز مزمن باشد یا ناشی از جراحت و کشیدگی عضلات. دردها ناشی از هر چیزی که باشند، چای میوهی رز با خواص ضدالتهابی و تسکینبخشیاش خیلی سریع درد شما را کاهش میدهد.
حفاظت از پوست
خیلیها چای میوهی رز را مینوشند تا ظاهر پوست خود را بهتر کنند، چون این نوشیدنی ذاتاً قابض است. ضمناً، بخشهای نیازمند پوست میتوانند از خاصیت آنتیاکسیدانی این چای بهرهی کافی را ببرند. با نوشیدن این چای، خط و خطوط و چروکیدگیهای پوست کاهش مییابد و خشکی و جراحتهای پوست سریعتر درمان میشود. همچنین، این چای جلوی عفونتها و التهابات پوستی را میگیرد، از جمله جلوی اگزما، پسوریاسیس، و آکنه را.
تقویت ایمنی بدن
میوهی رز ویتامین سی زیادی دارد. این ویتامین نقش یک مشت محکم در برابر بیماریها را دارد. ویتامین سی تعداد گلبولهای سفید خون را افزایش میدهد. اگر دچار جراحت، بیماری، یا عمل جراحی شده باشید، این ویژگی خیلی برایتان مفید خواهد بود.
چگونه چای میوه رز درست کنیم؟
چای میوهی رز را بهراحتی میتوان در خانه تهیه کرد، اما بسته به اینکه از چه دستوری پیروی کنید و اینکه دوست دارید نتیجهی کار چگونه باشد، ممکن است فرایند تهیهی آن کمی پیچیده باشد. بیشتر افراد از میوهی کاملاً خشک استفاده میکنند، چون تهیهی چای به این روش نیاز به مقدمات کمتری دارد. اما اگر کسی بخواهد چای قویتر و مغذیتری بنوشد که آنتیاکسیدانهای بیشتری هم داشته باشد، باید خودش میوه را خرد و الک کند. اگر میخواهید به این روش چای را تهیه کنید، باید میوهی رز را داخل آسیاب یا مخلوطکن بریزید، و بعد پودر بهدستآمده را از الک عبور دهید تا اضافات آن غربال شوند. در این مرحله، میتوانید پودر را داخل قوری بریزید و چای را تهیه کنید یا اینکه داخل کیسهی چای بریزید و برای روزهای بعد نگه دارید. از آنجا که طعم این چای خیلی قوی است، بعضیها پیشنهاد میکنند از استیویا، که نوعی شیرینکنندهی طبیعی است، یا از برگ نعناع، برای تلطیف مزهی آن استفاده کنید.
مواد لازم
۴ قاشق چایخوری میوهی رز خشکشده (یا بهصورت کامل و دستنخورده یا بهصورت خردشده، پودرشده، الکشده)
۴ فنجان آب
۴ تا ۵ برگ نعناع یا نعناع فلفلی (در صورت تمایل و برای تلطیف مزه)
مرحلهی ۱: میوهی رز را همراه با آب داخل قوری فلزی بریزید.
مرحلهی ۲: مخلوط را کمکم آنقدر گرما دهید تا به جوش بیفتد، بعد دمای زیر آن را کم کنید و اجازه بدهید همچنان روی شعله بماند.
مرحلهی ۳: بگذارید مخلوط ۵ دقیقه دم بکشد.
مرحلهی ۴: قوری را از روی شعله بردارید و، در صورت تمایل، برگهای نعناع یا استیوا را به آن اضافه کنید تا طعم بهتری پیدا کند.
عوارض جانبی چای میوه رز
افراد زیادی از فواید چای میوهی رز تعریف میکنند، اما این نوشیدنی عوارض جانبی نیز دارد، از جمله ایجاد مشکلات معدیرودهای، مشکل خواب، و خونریزی و سنگ کلیه. اگر کسی داروی خاصی مصرف میکند یا بیماری خاصی دارد، باید در مصرف این چای احتیاط کند.
مشکل معده: شایعترین عارضههای جانبی نوشیدن چای میوهی رز عبارتاند از ایجاد مشکلاتی در معده و روده، مثل اسهال، گرفتگی، تهوع، و نفخ. امکان یبوست و استفراغ نیز وجود دارد. این عوارض معمولاً موقعی اتفاق میافتد که فرد بیش از اندازه چای میوهی رز بنوشد، اما اگر کسی هم به میوهی رز حساسیت داشته باشد، دچار این نشانها میشود. از دیگر واکنشهای آلرژیک میتواند به بادکردن لب، زبان، و گلو اشاره کرد. اگر دچار این عارضه شدید، حتماً بهسرعت سراغ پزشک بروید.
بیخوابی/خستگی شدید: گاهی اوقات ممکن است با نوشیدن چای میوهی رز الگوی خواب فرد بههم بریزد. پیامد این اتفاق فرسودگی و ضعف در طول روز است، و همچنین ناتوانی در خواب شبانه. اگر برای خوابیدن مشکلی دارید، قبل از مصرف این چای با پزشک مشورت کنید.
خونریزی: ترکیبات فعال در چای میوهی رز میتواند وضعیت کسانی را که دچار مشکل خونریزی هستند وخیمتر کند. این چای جلوی انعقاد خون را میگیرد، برای همین، کسانی که به اختلالات خونریزی مبتلا هستند نباید از این نوشیدنی مصرف کنند.
سنگ کلیه: مطالعات نشان میدهد که تمرکز زیاد ویتامین سی در این چای، میتواند باعث تشکیل سنگ کلیه شود. قبل از اضافهکردن چای میوهی رز به رژیم غذایی خود، با پزشک دربارهی مشکلات خاص خود مشورت کنید.
حاملگی: دربارهی اثرات چای میوهی رز بر حاملگی هنوز به اندازهی کافی تحقیق انجام نشده است، اما با توجه به اثرات هورمونی این چای و با توجه به اینکه دردهای قاعدگی را کاهش میدهد، نوشیدن آن را به زنان باردار توصیه نمیکنیم، بهخصوص زنانی که در سهماههی اول و دوم بارداری هستند.
عکس/کاشت نهال در پاکستان توسط رئیسی
ملاقات هادی چوپان با یک پرسپولیسی سرشناس+عکس
عکس/ اقامه نماز جماعت ظهر و عصر به امامت حضرت آیتالله خامنهای
عکس/ دیدار فرماندهان نیروهای مسلح با رهبر انقلاب
ویدیو طنز/تصاویر لحظه درگیری پدافند با ریز پرنده رژیم صهیونیستی
فیلم/تصویری دیده نشده از حمله نا موفق ریز پرنده ها به تاسیسات اصفهان
عکس/ تمسخر رژیم صهیونیستی توسط کاربران عرب در حاشیه حادثه اصفهان
طنز/ اولین عکس از محل برخورد موشک به پایگاه هشتم شکاری اصفهان
توده ۱۸ کیلویی از بدن یک بانوی بهشهری خارج شد
ویدیو/ زورگیران موش شدند
دیوارنگاره میدان ولیعصر؛ اسرائیل از خانه عنکبوت سست تر است
عکس/ پوستر رسانه KHAMENEI.IR در پی پاسخ تنبیهی ایران به رژیم صهیونیستی
یک مامور انتظامی در شهرستان هیرمند به شهادت رسید/ عکس
بازدید قلعهنویی از باشگاه آلانیا اسپور ترکیه + عکس
دیدار نابغه کشتی جهان با عبدالرشید سعداللهیف در مدینه+عکس
عکس/ اسبسواری دختر ۶ ماهه سردار آزمون
قاب عکسی آخرالزمانی از شهر خانیونس پس از خروج نیروهای اسرائیل از آن!
عکس/ پیام تبریک رونالدو به مسلمانان
حضور بن سلمان در نماز عیدفطر/عکس
نخستین تصویر از هلال عید فطر / عکس
ویدیو/ زورگیری در اتوبان صدر تهران
اولین عکس از همسر رضا داوودنژاد در مراسم خاکسپاری
عکس/ حضور رئیس قوه قضائیه در راهپیمایی روز قدس
عکس/حضور رئیس مجلس در راهپیمایی بزرگ روز قدس
عکسی از ناطق نوری و سردار فلاح در راهپیمایی روز قدس تهران /وزیر احمدی نژاد هم آمد
عکس/فریاد «مرگ بر اسرائیل» فرزندان شهدای حادثۀ تروریستی ساختمان کنسولی سفارت ایران
تصویر/ کودک بلوچ که در حملات تروریستی گروهک جیشالعدل مجروح شد
تصویر ۲ تروریست به هلاکت رسیده در چابهار
اولین تصاویر از شهدای حادثه تروریستی چابهار
گزارش تصویری/ شب قدر متفاوت در جزیره کیش
عکس/ انگشتر اهدایی آستان قدس به شهید زاهدی
تصویری دیده نشده از شهید زاهدی در سال ۱۳۷۵ | دو سردار شهید در یک قاب
تصاویری از ۷ مستشار نظامی شهید شده در حمله اسرائیل به کنسولگری ایران در سوریه
تصاویری از پسر آیت الله هاشمی رفسنجانی و سیداحمد خمینی در مراسم شب قدر
ویدیو/ منظور پس از مخالفت با واردات خودرو: نظرم درباره واردات خودرو نظر شخصی بود/ مکلف به اجرای قانون هستیم
تصویری باورنکردنی از پسر هادی چوپان/ فیگور مشابه گرگ ایرانی و فرزندش
تصاویر مظنونین حمله تروریستی در مسکو منتشر شد
ابطحی مجروح شد/ سارقین ناکام ماندند+ عکس
عکس/ پست اینستاگرام کنفدراسیون فوتبال آسیا به مناسبت آغاز سال نو
عکس/ کفشهای مرموز بایدن
عکس/ لوگوی گوگل برای نوروز ۱۴۰۳
عکس/ رئیسی با عباس قادری خواننده قدیمی دیدار کرد
مردی که ۷۰ سال با یک ریه آهنی زندگی کرد، درگذشت
عکس/ لحظۀ ترکیدن نارنجک دستساز در دست یک جوان
تصویری جدید از سید حسن نصرالله
انتشار تصاویر فوتوشاپی کیت میدلتون/ همسر ولیعهد انگلیس عذرخواهی کرد
تصویر آخرین حضور آیتالله جنتی درمجلس خبرگان
عکس/ حسن روحانی در مجلس خبرگان
عکس/ کاشت نهال توسط رهبر انقلاب در روز درختکاری
عکس/ ملاقات امیر تتلو با مادر و خواهرش در حاشیه اولین جلسه دادگاه
عکس/ سیدحسن خمینی در حسینیۀ جماران رای خود را به صندوق انداخت
آیت الله مدرسی یزدی و طحان نظیف رای خود را به صندوق انداختند/ عکس
عکس/ محمدباقر قالیباف رأی خود را به صندوق انداخت
عکس/ آيتالله احمد جنتی رأی خود را به صندوق انداخت
ویدئو/ دو توصیه مهم حضرت آقا به مردم
عروس با کلاه ارتشی/ گزارش تصویری از ازدواج دانشجویی در دانشگاه افسری
عکس/ فرمانده مهدی برروی دیوارنگاره میدان انقلاب تهران
عکس/ دیدار غمانگیز فردوسیپور و جواد خیابانی/ عادل همکار قدیمی را فراموش نکرد
ببینید/بیانات رهبر انقلاب پس از کاشت نهال در روز درختکاری
عکس/ حضور حاج اسماعیل قاآنی در راهپیمایی ۲۲ بهمن
نمایش سامانه موشکی زمین به زمین «قیام» در حاشیه راهپیمایی ۲۲ بهمن
عکس / چهره درهم بایدن و هریس پس از حمله به پایگاه آمریکا در اردن
دیوارنگاره جدید میدان انقلاب/ عکس
عکس/ حضور شیخ زکزاکی در حرم حضرت معصومه(س)
عکسی از کارگردانی جواد عزتی در فیلم تمساح خونی
موشکهای سپاه دیشب با هشتگ کاپشن صورتی شلیک شد/ عکس
عکس/ جدیدترین دیوارنگاره میدان فلسطین با عنوان "تابوتهایتان را آماده کنید"
دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) برای حمایت از تیم ملّی ایران/ عکس
عکسی دیده نشده از غلامرضا تختی در کربلا
رونمایی از نامه قدیمی غلامرضا تختی/عکس
پیکر دختر کاپشن صورتی با گوشواره قلبی در حمله تروریستی دیروز/ عکس
دیوارنگاره تهدیدآمیز میدان ولیعصر رونمایی شد / عکس
تصویری از دیدار «شهید صالح العاروری» با رئیس جمهور در ۳۰ خرداد ۱۴۰۲
اینفوگرافیک/ همه دستگاههایی که درباره حجاب وظیفه دارند
روایت امیرعبداللهیان از حال و هوای سفر رئیسی به پاکستان و سریلانکا
اینفوگرافیک/ ابرپروژه سد و نیروگاه "اومااویا" نمونه توان صنعت فنی و مهندسی کشور
آغاز مرحله یک هشتم نهایی جام حذفی با نبرد تکراری مس و پیکان
ورق در بازار خودرو برگشت؛ قیمتها صعودی شد/ آخرین قیمت پژو، سمند، ساینا، شاهین، دنا و تارا + جدول
رژلبها حاوی فلزات سنگین و مواد سمی هستند
شوک به گرایی؛ حذف کاپیتان کشتی از المپیک!
نقش متفاوت لیلا حاتمی در یک فیلم آمریکایی
مصوبه جدید مجلس درباره مالیات بر عایدی سرمایه | چه داراییهایی شامل این نوع از مالیات میشوند؟
ادای احترام آیتالله رئیسی به اقبال لاهوری
پیشبینی وضعیت هوا طی روزهای آینده/ کدام استانها بارانی میشوند؟
جزئیات ثبت سفارش کتابهای درسی اعلام شد
لیست نهایی تیم ملی والیبال ایران با غیبت دو فوقستاره
حذف «زوج و فرد» در طرح جدید ترافیک پایتخت/ بهروز رسانی طرح ترافیک در نیمه اول امسال
ایران با ۳۱ سهمیه المپیک در مسیر پاریس/ ۷ رشته همچنان در انتظار
قیمت سکه و طلا در ۳ اردیبهشت ۱۴۰۳
جزئیات تعرفه خدمات دارویی ۱۴۰۳ اعلام شد
کدام کشورها در کشتی فرنگی آسیا سهمیه گرفتند؟
روند نزولی بازار ارز ادامه دارد/ افزایش نرخ ارز در بحرانهای سیاسی، ناپایدار و موقتی است
تکلیف شهریه مدارس غیردولتی مشخص شد/ بالاترین شهریه ۶۵ میلیون تومان
خبر شوکه کننده درباره ترانه علیدوستی | مادر: برایش دعا کنید
واکنش عجیب آقای «جدی میفرمایید» به شکست تیلور
ستاره گلزن سابق استقلال قرمزپوش شد
این خودرو رکورددار افزایش قیمت در بازار خودروهای داخلی شد؛ ساینا، شاهین، سمند، ام وی ام و فونیکس چقدر قیمت خورد؟ | جدول قیمت ها
پرداخت با تلفن همراه بدون کارت بانکی چگونه است؟
کدام سلاح و مهمات قاچاق به نفع دولت مصادره میشود؟ + جزئیات
این اسلحه ها و مهمات به نفع دولت ضبط میشوند +اینفوگرافیک
انتقاد تند و تیز به شوخیهای سریال نون خ ۵
آغاز اعزام ایرانیها به عمره پس از ۹ سال
سلطان کوکائین دستگیر شد
اسم پدر و مادر از کارت ملی حذف میشود؟
جزئیات مذاکرات اوسمار و پرسپولیس/ مربی برزیلی چراغ سبز نشان داد
هدف نتانیاهو از حمله به رفح چیست؟
پاسخ مثبت بازیکن پرسپولیس به پیشنهاد میلیون دلاری
حمله جعلی با عکس جعلی!
برخی مسئولان به دلیل کارهای بیقاعده در حوزه حجاب تذکر دریافت کردهاند/ کارهای بی قاعده و بدون برنامه نباید انجام بگیرد
پرویز داوودی معاون اول دولت اول احمدینژاد درگذشت
درج نام مادر روی کارت ملی منتفی شد؟
کدام خودروها مشمول مالیات شدند؟
جام عجیب به لژیونر ایران رسید/ سوپرشیلد بالای سر رفت! + عکس
اینفوگرافیک/ از پایگاه هوایی «نواتیم» چه میدانید؟
شگفتانگیزان لیگ برتر والیبال؛ موهایی که سپید شد
زورگیران اتوبان صدر دستگیر شدند
یک مامور انتظامی در شهرستان هیرمند به شهادت رسید/ عکس
مالکان استقلال و پرسپولیس مشخص شدند
آغاز ثبت سفارش کتابهای درسی سال تحصیلی جدید از اردیبهشت ماه
چمران: خطر زلزله بیخ گوشمان است
کامران قاسمپور رقیب حسن یزدانی برای المپیک پاریس شد؛ جنگ گلادیاتورها!
ماجرای تنبیه بدنی یک دانش آموز در سیستان و بلوچستان چه بود؟
صفحه یک روزنامه اسرائیلی/ اسرائیل و ایالات متحده در حال آماده شدن برای پاسخ ایران هستند
ماجرای فوت پرستار کرمانشاه چه بود؟
آغاز اعزام زائران عمره مفرده از سوم اردیبهشت
برنامه امتحانات نهایی خردادماه ۱۴۰۳ اعلام شد
زمان ثبتنام کلاس اولیها اعلام شد/ متولدان نیمه دوم سال هم ثبتنام میشوند؟
قیمت روز محصولات ایرانخودرو یکشنبه ۱۹ فروردین ۱۴۰۳
هشدار پلیس فتا نسبت به کلاهبرداری در پوشش پرداخت فطریه و کفاره
عکس/ حضور زیاد نخاله در مراسم روز قدس تهران
عکسی از ناطق نوری و سردار فلاح در راهپیمایی روز قدس تهران /وزیر احمدی نژاد هم آمد
عکس/فریاد «مرگ بر اسرائیل» فرزندان شهدای حادثۀ تروریستی ساختمان کنسولی سفارت ایران
عکسی از قالیباف در مراسم وداع با شهیدان سردار زاهدی و صالحی روزبهانی
عکس/ ماشین عجیب و غریب عادل فردوسی پور
بی تفاوتی عجیب اتحادیه جهانی به ستاره های کشتی ایران در قهرمانی آسیا
سامانه بارشی در راه ایران/ آخر هفته بارانی در این استانها/ بارشها کی به تهران میرسد؟
قیمت دلار، یورو و ۴۴ ارز دیگر امروز ۱۵ فروردین /قیمت افغانی امروز چند شد؟
عسل حیدری از درخشش تیم ملی هاکی روی یخ روایت میکند/ به افتخار دختران یخی
آخرین پست اینستاگرامی رضا داوودنژاد+عکس
دوربینهای طرح ترافیک تهران با نرخ جدید روشن شد
وزارت کشور تصمیمی برای تعطیلی بوستانها در روز ۱۳ فروردین نگرفته است
حداقل حقوق ۱۴۰۳ یک کارگر چقدر است؟/ عکس
وضعیت پارک های تهران در سیزده بدر/ برنامه های همزمان روز طبعیت و شهادت حضرت علی (ع)
چرایی افزایش تعرفه اینترنت و مهم ترین تعهد اپراتورهای ارتباطی
فدراسیونی بدون رییس!
دروغ 13 مرجانه گلچین برای دیده شدن
آسمان بارانی و همراه با رعد و برق چند روزه در ۱۷ استان ایران
مذاکره با پرسپولیس انجام شد/ هافبک گلزن در آستانه توافق با سرخها
هشدار برای این استانها صادر شد/ کدام استانها روز سیزده بدر بارانی دارند؟
نگاهی به مهمترین مصوبات مجلس در سال ۱۴۰۲
اینفوگرافیک/ چه زمانی نباید خرما بخوریم؟
گفتگوی دو وزیر سابق در خصوص صداوسیما
توهین دوباره بایدن به پوتین
اینفوگرافیک/ کدام رذایل اخلاقی در قرآن آمده است؟
خودکشی یک دکتر جوان در دلفان / یک مسئول: زنگ خطر خودکشی رزیدنتها به صدا درآمد / عوامل انسانی دخیل قابل شناسایی و مجازات هستند
فرصت ویژه قلعهنویی برای صعود و اعتماد بیشتر به جوانان مقابل ترکمنستان
معاون حوزه علمیه ماهشهر به قتل رسید
اعلام جزئیات مذاکره استقلال با الهیار صیادمنش و دو لژیونر دیگر
بازگشت پرهزینه و ناموفق صداوسیما به سلبریتی ها/ پرداخت های میلیاردی صحت دارد؟
بزرگترین پیشرفتهای فناوری در سال گذشته چه بود؟
شماره تلفن های ضروری در عید نوروز
عکس/ مروری بر نامگذاری سالها توسط رهبر انقلاب از سال ۱۳۸۷ تا ۱۴۰۳
بانک صادرات ایران پشتیبان تولید و اشتغال خواهد ماند
پیام تبریک مدیرعامل شاراک به مناسبت ۲۹ اسفندماه سالروز ملی شدن صنعت نفت
جدول حقوق و دستمزد ۱۴۰۳ منتشر شد
هشدار پلیس فتا درباره تورهای لحظه آخری
توییت نماینده کارگری از جلسه تعیین دستمزد با وزیر کار
اینفوگرافیک/ توصیههایی برای جلوگیری از چاقی در ماه رمضان
اینفوگرافیک/ کمک به رفع خوابآلودگی رانندهها با چند روش ساده
هشدار نوروزی پلیس فتا: WiFi رایگان ترفند مجرمان سايبری است
هشدار سیلاب؛ مردم سعی کنند تا سال تحویل سفر نروند