برچسب: عضلات
تفاوت عضلات پای رونالدو در جام‌های جهانی ۲۰۱۸ و ۲۰۲۲ نشان می‌دهد فوق ستاره پرتغالی به روزهای آخر فوتبالش نزدیک می‌شود.
کد خبر: ۲۷۱۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
احساس درد در پاها از جمله عارضه های شایع است که هر روز میلیون ها نفر با آن مواجه هستند اما برخی افراد تنها در شب یا هنگام خواب دچار درد پا می شوند.
کد خبر: ۱۹۷۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۴
به گفته پرستار و متخصص پوست خوابیدن به پشت می‌تواند دوای سردرد، چین وچروک صورت و درد سینوس‌ها باشد و همچنین در این حالت از خوابیدن، موقعیت ستون فقرات نیز در بدن به درستی حفظ می‌شود.
کد خبر: ۱۷۱۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
در گزارش زیر چند حرکت ورزشی ساده اما مؤثر برای آب کردن شکم در خانه به شما آموزش خواهیم داد.
کد خبر: ۱۵۷۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
وزارت بهداشت، ادعای یکی از اعضای کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، مبنی بر مشاهده مواردی از ابتلا به آنفلوانزای خوکی در کشور را تکذیب کرد.
کد خبر: ۱۱۰۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۰
همه ما بعضی وقتها احساس می کنیم خسته ایم و در کمرمان احساس گرفتگی می کنیم. بعد به کمرمان کش و قوس می دهیم و به شیوه ای خاص به طرفی می چرخیم و وقتی صدای ترق و تروق کمرمان را می شنویم احساس راحتی و لذت می کنیم و انگار خستگیمان در می رود.
کد خبر: ۱۱۰۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
چند وقت پیش در یک میهمانی متوجه شدم میزبان برای قبولی دخترش در کنکور جایزه ویژه ای در نظر گرفته است؛ بوتاکس صورت و بالا کشیدن ابروها! استفاده تشویقی از بوتاکس خیلی برایم جالب بود. همه جور تشویقی دیده بودم جز جراحی زیبایی تشویقی!
کد خبر: ۱۰۵۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
استفن هیلنبرگ، کارتونیست و انیمیشن‌ساز آمریکایی و خالق آثار باب اسفنجی در سن ۵۷ سالگی بر اثر ابتلاء به بیماری لوگهریگ درگذشت.
کد خبر: ۱۰۲۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۷
وزن ما در زمان های خاصی دچار نوسان می شود و این نوسانات می توانند باعث دلسردی و بی انگیزگی ما شوند.
کد خبر: ۹۹۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
انجام فعالیت های حرکتی از همان ابتدای صبح یعنی درست از زمانی که از خواب بیدار می شوید تا زمانی که دوباره به خواب بروید تاثیر مستقیم روی سلامت شما دارند ؛ در این میان فعالیت هایی انجام می دهید که ناخواسته به بدنتان آسیب می رسانید.
کد خبر: ۹۰۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
ریزش آب دهان در خواب به علت سست شدن عضلات اتفاق می افتد. ریزش آب دهان باعث خجالت زدگی فرد می گردد اما آنقدر مشکل نگران کننده ای نیست.
کد خبر: ۸۵۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۱
هر کاری را که می توانید انجام بدهید تا ذهنتان از ترس ها و نگرانی هایش دور شود. مشغول نگه داشتن خودتان یک روش موثر برای غلبه بر استرس است.
کد خبر: ۸۳۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۱
دندان قروچه از م عضلات ی است که در شب و هنگام خواب خود را نشان می دهد و اگر کسی در نزدیک فرد خوابیده باشد می تواند صدای دندان قروچه را بشنود.
کد خبر: ۸۳۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۱
اکثر کارمندان محکوم‌اند به پشت میز نشینی که تاوان این محکومیت، کاهش کیفیت زندگی، ابتلا به انواع و اقسام بیماری‌های عضلانی اسکلتی، چاقی و در بسیاری موارد مشکلات قلبی و عروقی است.
کد خبر: ۸۳۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
عضو انجمن پزشکان ورزشی معتقد است: اگر به دنبال آن هستید در ماه مبارک رمضان متابولیسم بدنتان کاهش پیدا نکند و از تجمع چربی‌ها جلوگیری شود، از آب فراوان استفاده کنید و به فعالیت‌های ورزشی بپردازید.
کد خبر: ۸۲۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه گرفتگی عضلات و خفگی از شایع‌ترین عوارض استفاده از کنسروها نجوشانده است، گفت: دوبینی، از دست دادن وضوع قبلی تصاویر یا تاری دید، ایجاد مشکل در بلع و تنفس، ضعف و مشکل در خواب از جمله نشانه‌های دیگر استفاده از کنسرو نجوشانده است.
کد خبر: ۷۹۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸
شنا کردن منظم می تواند برای هر کسی، به خصوص بزرگسالان سالخورده، طیف گسترده ای از منافع بهداشتی – از جمله احساس نشاط و به دنبال آن جوان تر شدن باشد. در اینجا، ما چندین مزیت شنا کردن در آب را که می تواند سلامت شما را افزایش دهد بیان می کنیم.
کد خبر: ۷۸۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
ورم، درد و دشوارشدن فعالیت‌های‌تان را نمی‌توانید نادیده بگیرید. آرتریت یا التهاب مفاصل، بیماری‌ای نیست که بعد از دچارشدن به آن، ساده از کنارش بگذرید یا بدون ایجاد تغییر در زندگی‌تان با آن بسازید.
کد خبر: ۷۸۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
بی تحرکی، عامل اصلی ابتلا به دیابت، و افزایش خطر مرگ در اثر بیماری های قلبی عروقی است. حتی اگر بعد از بی تحرکی طولانی مدت ورزش کنید، باز هم اثرات منفی آن را نمی توانید از بین ببرید.
کد خبر: ۷۸۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
یک لیوان آب هویج در روز می‌تواند خدمت زیادی به بدن شما بکند؛ برای چشم‌هایتان مفید است، قند خون را تثبیت می‌کند، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و با التهاب می‌جنگد.
کد خبر: ۷۷۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۵
