برچسب: افزایش طول عمر
افرادی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، می‌توانند با پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای یا کم چرب، طول عمر خود را افزایش دهند.
کد خبر: ۲۷۹۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
یک مطالعه جدید نشان می دهد که داشتن خواب خوب شبانه ممکن است مزایای طولانی مدت داشته باشد؛ حتی طول عمر را افزایش می دهد.
کد خبر: ۲۷۷۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
زندگی با کیفیت و طول عمر بیشتر یکی از آرزو‌های بشری است که می‌توان با راهکار‌هایی بسیار ساده به آن دست یافت.
کد خبر: ۱۲۲۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۰
مطالعات فراوان نشان داده است رعایت رژیم مدیترانه‌ای باعث افزایش طول عمر ، کاهش بیماری‌های قلبی عروقی، کاهش سرطان و سایر بیماری‌های مرتبط با تغذیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴
نحوه پخت غذا در کشورهای مدیترانه ای مثل یونان، ایتالیا، اسپانیا، جنوب فرانسه، ترکیه و تونس متفاوت است، ولی به طور کلی غذای روزانه آنها بر اساس غلات، میوه تازه و خشک شده، سبزیجات و غلات، روغن زیتون، سیر و دیگر ادویه ها و طعم دهنده های گیاهی، دانه ها، ماهی و سایر غذاهای دریایی است.
کد خبر: ۱۰۸۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
مطالعه جدید پژوهشگران نشان می‌دهد که "فیستین"(fisetin) با جداسازی سلول‌های آسیب دیده در حال پیر شدن به عنوان یک عامل موثر در بهبود سلامت و افزایش طول عمر شناخته می‌شود.
کد خبر: ۹۶۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۳
آقایان برای افزایش طول عمر خود این مطلب را بخوانید.این ویتامین ها برای جلوگیری از کاهش عمر شما موثرند.
کد خبر: ۹۳۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
مبتلایان به سرطان سینه با یک رژیم غذایی سالم می‌توانند بیماری خود را شکست دهند و طول عمر بیشتری داشته باشند.
کد خبر: ۸۳۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
در حالی که پیرشدن و بالارفتن سن اتفاقی اجتناب ناپذیر است، اما برخی استراتژی های ضد پیری نیز وجود دارند که مانع از دست دادن زمان، بهبود سلامت و افزایش طول عمر در مردان می شوند.
کد خبر: ۷۰۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
اگر می خواهید بدانید که کدامیک از رفتارهای شما به سلامتی تان آسیب رسانده و از طول عمرتان می کاهد، در ادامه مطلب با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۷۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
هنگامی که موضوع جوان باقی ماندن مطرح می شود، فعال باقی ماندن تنها به جنبه جسمانی محدود نمی شود، بلکه جنبه های اجتماعی زندگی را نیز در بر می گیرد.
کد خبر: ۶۷۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
محققان آمریکایی به سرپرستی دن بوتنر، به بررسی مناطق دنیا پرداختند و ۹ فاکتور اصلی طول عمر را شناسایی کردند.
کد خبر: ۶۴۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که "سرسختی" و "خوش‌بینی" دو ویژگی کلیدی اثرگذار بر افزایش طول عمر هستند.
کد خبر: ۶۳۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
شواهد جدید پزشکی نشان می دهد افراد چاقی که از یک رژیم غذایی کاهش وزن کم چرب پیروی می کنند می توانند به طول عمرشان بیفزایند.
کد خبر: ۶۰۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
مطالعات انجام شده در دانشگاه سیدنی نشان داده است که انجام شنای سوئدی و دراز و نشست می‌تواند باعث افزایش طول عمر شود. این مطالعات بر روی ۸۰ هزار نفر انجام شد.
کد خبر: ۵۹۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
بررسی محققان استرالیایی نشان می‌دهد دراز نشست باعث افزایش طول عمر انسان می‌شود.
کد خبر: ۵۹۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
محققان انگلیسی می گویند: با آنالیز تفاوت های موجود در دی.ان.ای افراد، می توان روش هایی را برای کمک به افزایش طول عمر ارائه داد.
کد خبر: ۵۵۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
خوردن روزانه یک عدد موز و آووکادو از سفت شدن عروق خونی که می تواند منجر به بیماری قلبی و مرگ شود، پیشگیری می کند.
کد خبر: ۵۴۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۵
استفاده متعادل از مواد کافئین دار برای زنان باردار خطرساز نبوده و منجر به سقط جنین و زایمان زودرس نخواهد شد
کد خبر: ۵۱۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
امام صادق(ع) دستورالعمل ساده‌ای برای افزایش طول عمر ارائه کرده‌اند.
کد خبر: ۵۱۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
