به گزارش روزپلاس؛ ما می دانیم که آگاهی فزاینده در مورد تغییرات آب و هوایی باعث افزایش اضطراب شده است زیرا مردم به طور فزاینده ای نگران آینده می شوند. اکنون، مطالعه جدیدی که در JAMA Psychiatry منتشر شده است، ارتباطی بین دمای بالاتر از حد طبیعی در ایالات متحده و افزایش مراجعه به اورژانس برای سلامت روان پیدا کرده است.
این مطالعه بر اساس بیش از سه میلیون بازدید از بخش اورژانس مربوط به اختلالات مصرف مواد، اختلالات اضطرابی و موارد دیگر بود که همگی با گرمای شدید مرتبط بودند،آنجام شده است.
در این تحقیق:
ارتباطی بین دوره‌های گرمای شدید و افزایش مراجعات به اورژانس بین سال‌های 2010 تا 2019 به دلایل بهداشت روانی مانند مصرف مواد، اضطراب، افسردگی و اسکیزوفرنی پیدا شد.
محققان همچنین دریافتند که میزان مراجعه به اورژانس در دوره‌های گرمای شدید برای مردان در مقایسه با سایر جنس‌ها بیشتر بود و همچنین در مناطق شمال شرقی، میانه‌غرب و شمال غربی ایالات متحده بالاتر بود.
این تحقیق ممکن است بزرگترین و جامع ترین تجزیه و تحلیل دمای روزانه محیط باشد، همانطور که با مراجعه به اتاق اورژانس برای سلامت روان در بین افراد در سراسر ایالات متحده مرتبط است، که می تواند پرهزینه ترین باشد.
برخی از گروه ها آسیب پذیرتر هستند
روانشناس شمین لادنی، می‌گوید: «در حالی که ما معمولاً گرمای شدید را با افزایش خطر ابتلا به افرادی که از نظر پزشکی در معرض خطر هستند مرتبط می‌دانیم، خوانندگان ممکن است فکر نکنند که بیماران روانی نیز در معرض خطر هستند.»
لادنی توضیح می‌دهد که این مطالعه به آگاهی دادن به این واقعیت کمک می‌کند که افراد دارای نگرانی‌های مربوط به سلامت روان به‌ویژه در دوره‌های گرمای شدید آسیب‌پذیر هستند
با توجه به محدود بودن خدمات بهداشت روانی موجود در اورژانس ها، لادنی خاطرنشان می کند که ممکن است به روانپزشکی یا خدمات سلامت روان مراجعه شود، اما متأسفانه ممکن است همیشه مستقیماً در دسترس نباشد. او می‌گوید: «دسترسی به مراقبت‌های بهداشت روان تحت تأثیر ویروس کرونا قرار گرفته است.
لادنی توضیح می‌دهد که گرمای شدید ممکن است بر سلامت جسمانی تأثیر بگذارد و متعاقباً باعث واکنش استرس شود. او می‌گوید: «افرادی که داروهای روانپزشکی مصرف می‌کنند ممکن است بیشتر در معرض خطر ابتلا به بحران سلامت روان باشند، زیرا عوارض جانبی آن داروها می‌تواند باعث کم‌آبی بدن شود که می‌تواند اثربخشی دارو را کاهش دهد یا منجر به عوارض جانبی دیگر شود».
از آنجایی که این تحقیق با سایر مطالعات در این زمینه همسو است، لادنی خاطرنشان می کند که این یک مطالعه بزرگ است و توانست تشخیص دهد که بخش های خاصی از ایالات متحده آسیب پذیرتر هستند زیرا به خوبی مناطق دیگر با گرما سازگار نیستند.
به گفته لادنی، ارائه دهندگان خدمات باید به بیماران خود در مورد افزایش خطرات تشدید سلامت روان در مواقع گرمای شدید آموزش دهند تا بتوانند ابزارها و راهبردهای مقابله ای را برای جلوگیری از این امر ارائه دهند.
افرادی که از مناطق محروم هستند به دلیل دسترسی محدود به منابع احتمالاً بیشتر در معرض خطر هستند و لادنی تهویه مطبوع، تامین آب سالم و دوری از مراقبت های اضطراری را به عنوان نمونه های ملموس توضیح می دهد.
به گفته لادنی، آموزش چگونگی کاهش سلامت روان در گرما ممکن است افراد را برای نظارت بر خلق و خو، مدیریت خواب، و در صورت نیاز دراز کند. او می‌گوید: «ارائه‌دهندگان همچنین می‌توانند بیماران را تشویق کنند تا در طول گرمای شدید، سایر افراد آسیب‌پذیر جامعه خود را بررسی کنند.
روانشناس بالینی دارای مجوز، و یکی از بنیانگذاران و مدیر مرکز درمان شناختی رفتاری و ذهن آگاهی، دکتر سوراجی واگیج، دکتر JD، می گوید: "این مطالعه ارتباط بین هوای بسیار گرم و افزایش مراجعات اورژانسی برای سلامت روان را نشان داد."
نویسندگان این مطالعه این نظریه را مطرح کردند که گرما ممکن است یک "استرس خارجی" باشد که به اختلال خواب، تحریک پذیری و ناراحتی کمک می کند، که می تواند شرایط سلامت روان را تشدید کند.
این یافته بر اهمیت در نظر گرفتن تأثیر عوامل مختلف، از جمله آب و هوا بر سلامت روان تأکید می کند، زیرا وگیج به ارتباط متقابل بین سلامت جسمی و روانی اشاره می کند.
وگیج توضیح می‌دهد: «ناراحتی فیزیکی می‌تواند بر سلامت روان تأثیر بگذارد، حتی اگر این ناراحتی به سطح درد مزمنی که به‌عنوان بالقوه مضر برای سلامت روانی شناخته می‌شود، افزایش نیابد».
همانطور که این مطالعه تحقیقاتی نشان می دهد، بازدید از اورژانس برای سلامت روان در دوره های گرمای شدید در ایالات متحده افزایش می یابد. برای حمایت از افراد برای مدیریت نگرانی‌های مربوط به سلامت روان، به‌ویژه در دمای بالاتر از حد معمول، به تلاش‌های بیشتر نیاز است.