گفتگوی درونی یا گفتگو با خود یک موضوع رایج است. در واقع بسیاری از ما عادت داریم با خودمان حرف بزنیم. مهم نیست که چه شرایطی را طی می‌کنید، اما گفتگوی منفی به شما کمکی نمی‌کند. در واقع، این نوع حرف زدن با خود می‌تواند عواقبی بسیار منفی روی روان شما داشته باشد.
کد خبر: ۱۶۷۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰