برچسب: بدن
مصرف وعده‌های غذایی با خاصیت آبرسانی بدن و تأمین انرژی مورد نیاز، در فصول گرم سال از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و تحمل گرما را آسان می‌کند.
کد خبر: ۳۰۰۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱
بر اساس تحقیقات انجام شده بررسی گوشی قبل از خواب می‌تواند دلیل افزایش وزن شما باشد و در عین حال به پوست شما آسیب بزند.
کد خبر: ۲۶۵۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
نشانه های ساده چون خال های پوستی،کم پشت شدن موها و تمایل به جویدن یخ می تواند حاکی از وجود یک مشکل در بدن باشد که باید آن را جدی بگیریم
کد خبر: ۲۵۶۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
۱۰ علامتی که می‌گوید کمبود ویتامین دارید
کد خبر: ۲۵۴۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷
د: نباید به طور مستقیم با باد پنکه و کولر در تماس باشیم. در این ایام ورزش فراموش نشود چون ورزش می تواند بدن را گرم کرده و استخوان و عضلات را از درد و کوفتگی نجات دهد.بهتر است دریچه های کولر اتاقی که پدران و مادران در آن استراحت می کنند بسته باشد.
کد خبر: ۲۰۶۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
متخصصان آمریکایی می‌گویند بیماری‌های مختلف می‌تواند باعث بروز درد در تمامی بدن شود.
کد خبر: ۲۰۴۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷
روزه داری فواید زیادی دارد که دانشمندان و متخصصان بسیاری در سراسر جهان این موضوع را تاکید کرده اند.
کد خبر: ۱۹۵۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
بسیاری از مردم معتقدند که هر چه دفعات بیشتری مو‌های بدن خود را تیغ بزنید، سرعت رشد دوباره آن‌ها بیشتر خواهد شد.
کد خبر: ۱۷۰۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
در این روزهای تابستانی، خورشید بیشتر خود را به ما نشان می دهد در نتیجه فرصت خوبی است تا از آن استفاده کنیم. در واقع خوب است که در روزهای آفتابی از نور خورشید لذت ببریم و نیازی نیست تا وقت زیادی برای استفاده از خورشید بگذاریم. روزانه فقط 15 دقیقه نشستن در زیر نور خورشید، می تواند برایمان خوب باشد و در ادامه قصد داریم تا دو مورد از فواید نور مستقیم خورشید را در اختیارتان قرار دهیم.
کد خبر: ۱۶۶۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۴
اگر نمی توانید به خوبی بخوابید و همواره خسته هستید، ریزش مو، احساس گرسنگی بیش از حد معمول، تعریق زیاد یا ضربان قلب سریع را تجربه می کنید، کاهش وزن می تواند نشانه ای از پرکاری تیروئید باشد. برخلاف افزایش وزن، کاهش وزن معمولا به آسانی رخ نمی دهد. کاهش حتی مقدار کمی از وزن بدن به تغییر در رژیم غذایی همراه با فعالیت بدن ی و صبر و نظم زیاد نیاز دارد.
کد خبر: ۱۴۹۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۲
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد پس از ترک سیگار با مصرف برخی مواد غذایی می‌توانند روند پاکسازی بدن خود را بهبود ببخشند.
کد خبر: ۱۴۶۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
انسولین یکی از هورمون‌های بدن است که از طریق سلول‌های بتا در لوز‌المعده ترشح می‌شود. درواقع وظیفه انتقال قندخون به درون سلول و تبدیل آن به انرژی را بر عهده دارد.
کد خبر: ۱۳۹۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
آخرین بررسی‌ها نشان داده اند افرادی که فعالیت‌های ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام می‌دهند، کمتر از دیگران به مشکلات روانی مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۸۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی خوراکی‌های مفید و مقوی برای بهبود بینایی را معرفی کرد.
کد خبر: ۱۳۸۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۰
محققان در سال 2017 در دانشگاه لوفبورو در انگلیس آزمایشی را انجام دادند تا ببینند آیا حمام رفتن باعث افزایش سوختن کالری می شود یا خیر.
کد خبر: ۱۳۳۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۲
براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، میانگین طول عمر در جهان رو به افزایش است، به‌گونه‌ای که افراد با رعایت صد توصیه جادویی می‌توانند به صد سالگی برسند. ما هر هفته یکی از این رازها را برای شما فاش می‌کنیم.
کد خبر: ۱۲۱۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱
استرس تحمیل شده، انرژی بدن ی و ذهنی را تحت تأثیر قرار می دهد. به دنبال استرس، کاهش انرژی ذهنی و بدن ی، خستگی، بی خوابی، تحریک پذیری و احساس افسردگی، افزایش ضربان قلب، بالارفتن فشار خون، افت قندخون، آسیب پذیری سیستم ایمنی و تغییر در وضعیت اشتها ایجاد می شود. مجموع موارد ذکر شده تأثیرات نامطلوبی بر فعالیت فرد سالم گذاشته و باعث تضعیف بدن می شوند.
کد خبر: ۱۲۰۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
کیست تخمدان به بزرگی 7.5 کیلوگرم از بدن زن 54 ساله با موفقیت در بیمارستان افضلی‌پور کرمان خارج شد.
کد خبر: ۱۱۹۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
کدام یک بهتر است؟ ورزش هنگام صبح یا ورزش هنگام شب؟ واقعیت این است که هر دو زمان مزایا و معایبی دارند.
کد خبر: ۱۱۱۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
آقای "توشیسوک کانازاوا" 81 ساله از ژاپن از پیرترین بدن سازان جهان هستش که سن تاثیر انچنانی روی فعالیتش نذاشته و بدن ی شگفت انگیز به نسبت خودش داره
کد خبر: ۱۰۶۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۵
