نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند.
کد خبر: ۵۴۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰
ترکیب عسل و دارچین می تواند کلسترول مزمن را درمان کند، که این شرایط به کسب نتایج بهتر از برنامه های کاهش وزن شما کمک می کند.
کد خبر: ۵۴۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰
آنتی اکسیدان های موجود در میوه‌های حاوی ویتامین سی با سلول‌های سرطانی مبارزه می‌کند و به نوعی داروی ضدسرطان محسوب می شود.
کد خبر: ۵۳۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۹
ادویه‌جات برای طعم غذا و همین طور سلامتی اهمیت زیادی دارند. برای این که به اهمیت آنها پی ببرید، همین بس که یک نصف قاشق چایخوری دارچین به اندازۀ ۱۱۵ گرم تمشک آنتی اکسیدان دارد.
کد خبر: ۵۲۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۱
زنجبیل یک ماده غذایی چربی سوز است که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. برای استفاده بیشتر از این خاصیت می توانید آن را با برخی از مواد غذایی مخلوط کرده و علاوه بر سم زدایی، سریع تر لاغر شود.
کد خبر: ۴۹۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۱
هندوانه از میوه‌های خوشمزه تابستان و به ویژه در شبهای گرم این فصل است. اما هندوانه به دلیل داشتن ویتامین، مواد معدنی، اسیدهای آمینه و آنتی‌اکسیدانت برای سلامتی شما هم بسیار مفید می‌باشد.
کد خبر: ۴۹۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۰
ادویه‌جات برای طعم غذا و همین طور سلامتی اهمیت زیادی دارند. برای این که به اهمیت آنها پی ببرید، همین بس که یک نصف قاشق چایخوری دارچین به اندازۀ ۱۱۵ گرم تمشک آنتی اکسیدان دارد.
کد خبر: ۴۹۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
پلی فنل ها نامی هستند که این روزها زیاد می شنوید. بیشتر ما فقط می دانیم غذایی که حاوی پلی فنل باشد خوب است و باید آن را خورد. اما واقعا پلی فنل ها به چه دردی می خورند؟
کد خبر: ۴۹۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
بررسی‌ها حاکی از آن است که عصاره طبیعی زردچوبه می‌تواند در درمان سرطان پانکراس موثر باشد.
کد خبر: ۴۵۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۲
انگور و عصاره انگور سرشار از مواد آنتی اکسیدان ، بتاکاروتن، لوتئین و زآگزانتین است و همه این مواد در تقویت بینایی و سلامت چشم انسان و فرآیند بینایی نقش مهمی ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۴۲۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
این میوه خوش‌طعم سرشار از آنتی اكسیدان و مواد معدنی است كه به حفظ سلامت اعضای بدن كمك می‌كند.
کد خبر: ۴۱۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
پیاز از جمله سبزی‌ها و صیفی جات است که مملوء از مواد مغذی است و منبع غنی از ویتامین C، ترکیب‌های سولفوریک و فلاونوئیدها به حساب می‌آیند.
کد خبر: ۳۹۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۲
قدرت آنتی اکسیدان ی ویتامین C از DNA، RNA، کربوهیدارت ها، پروتئین ها، و چربی ها در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند.
کد خبر: ۳۷۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
یک متخصص تغذیه گفت: توت سیاه یکی از میوه‌های تابستانی خوش طعم و پرخاصیت است و از مهمترین خواص آن پیشگیری از بروز سرطان می‌باشد.
کد خبر: ۳۷۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
کلم قرمز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و یکی از همیاران سلامتی بدن است که می تواند دستگاه ایمنی بدن را تقویت و آن را سم زدایی کند. کلم قرمز سرشار از آنتوسیانین هاست که آنتی اکسیدان محسوب می شوند. این کلم فواید دیگری نیز دارد.
کد خبر: ۳۶۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۵
رئیس انجمن صنایع غذایی ایران گفت: سالم‌ترین چای در جهان چای سبز شناخته شده زیرا سرشار از آنتی اکسیدان بوده و خاصیت ضدسرطان، کاهش دهنده وزن و افزایش دهنده سیستم ایمنی بدن دارد.
کد خبر: ۳۵۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
یک عدد تخم مرغ متوسط حاوی 70 کالری انرژی است و در مقایسه با تخم دیگر پرندگان بهترین نوع پروتئین و آنتی اکسیدان را داشته و پروتئین آن با لبنیات، گوشت و حبوبات تاحدودی برابری می کند و می تواند جایگزین 30 گرم گوشت یا دوسوم لیوان شیر شود.
کد خبر: ۳۴۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵
آنتی اکسیدان های یافت شده در مواد غذایی سالم از سلول ها در مقابل آسیب حفاظت می کنند.
کد خبر: ۲۷۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
افرادی که روزانه بادام زمینی می خورند، تردید نداشته باشند که بیماری هایی مانند سرطان ،آلزایمر، دیابت و بیماری های قلبی دیگر به سراغشان نخواهد رفت.
کد خبر: ۲۴۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
برخی از گونه های قارچ ها سمی است اما تعداد زیادی از آنها خوراکی هستند و مصرف آنها مزایای سلامتی بسیار زیادی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۲۴۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷