خشمگین شدن و عصبانیت شاید برای بسیاری از افراد به رفتاری عادی و روزمره تبدیل شده باشد اما بد نیست با تاثیرات این عادت بد بر روی سلامت قلب آشنا شویم.
کد خبر: ۶۰۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳
مطمئنا همین طور است و شما مسئولیت های زیادی دارید؛ اما مراقبت از سلامت خودتان نیز مهم است!
کد خبر: ۶۰۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
سیب‌زمینی نوعی خوراکی است که در سرتاسر جهان و در تمامی فصول سال موجود است.
کد خبر: ۵۹۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
حفظ فشارخون عادی و سالم اساس سلامت عمومی بدن و پیشگیری از بیماری قلبی-عروقی و سایر مشکلات مزمن سلامت است.
کد خبر: ۵۸۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
شلغم دارای خواص شگفت انگیز برای سلامتی است. مصرف شلغم برای پیشگیری از حمله قلبی و بیماری های قلبی، خواص ضد سرطان، بهبود سیستم ایمنی بدن،سلامت پوست و استخوان شما بسیار مفید است.
کد خبر: ۵۸۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
سلامت کبد از اهمیت ویژه‌ای برای حفظ سلامت بدن انسان برخوردار است. با وزنی در حدود سه پوند (۱.۳۶ کیلوگرم)، کبد اندام نسبتا بزرگی محسوب می‌شود که عملکرد اصلی آن پالایش خونی است که از دستگاه گوارش سرچشمه می‌گیرد، پیش از اینکه وارد دیگر قسمت‌های بدن شود.
کد خبر: ۵۸۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴
این نوشیدنی را هر روز صبح بنوشید و از مزایای آن بهره مند شوید، بنوشید تا لاغرتر ،شاداب تر و سلامت تر شوید.
کد خبر: ۵۷۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
کبدی که بیمار است می تواند موجب شکل گیری احساس خارش در سراسر بدن شود. دلیل دقیق این مساله همچنان نامشخص بوده، اما به نظر می رسد این احساس خارش با نمک صفرا مرتبط است.
کد خبر: ۵۶۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
توصیه امام رضا (ع) به عنوان یک روش اصولی برای کنترل وزن کاستن از حجم غذای شام و نه ترک کامل آن است.
کد خبر: ۵۶۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲
اگر بدانید لیموترش چه خواص شگفت انگیزی بر سلامت و بهبود کیفیت زندگی ما دارد، هرگز فصل رسیدن و به بار نشستن آن را از دست نمی دهید و همیشه در یخچال خود چند عدد لیموترش خواهید داشت.
کد خبر: ۵۵۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: هر اندازه غذاها را به صورت آب‌پز، بخارپز و فرپز بخوریم بهتر است؛ چراکه سرخ کردن، کیفیت مواد غذایی را پایین می‌آورد و آنها را سمی می‌کند.
کد خبر: ۵۴۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹
یک کشتی باربری ایرانی درنزدیکی بندر شیخ جابر الاحمد کویت غرق شده است.
کد خبر: ۵۴۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
اینفوگرافی/ سلامتِ خود را محاسبه کنید
کد خبر: ۵۴۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۴
گرایش به زیبایی،باعث شده تا عده ای از این فرصت برای کسب درآمدهای هنگفت سوءاستفاده کنند و سلامت مردم را به خطر بیاندازند.
کد خبر: ۵۲۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵
بعضی از عادات بد می توانند سلامت ما را در معرض خطر قرار دهند. این عادات می توانند سطوح انرژی مورد نیاز برای گوارش تا حتی تعادل هورمونی را تحت تاثیر قرار دهند. گوارش یکی از عواملی است که بر هر جنبه سلامت ما تاثیرگذار است. از این رو، رسیدگی به آن در وهله نخست ضروری است.
کد خبر: ۵۲۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
این که غذای انسان ماهیت انسان را می‌سازد یک مفهوم پذیرفته شده است، اما کارهایی که قبل از غذا خوردن انجام می‌دهیم هم می‌تواند تاثیرات مهمی بر شرایط جسمی و سلامت ما داشته باشد.
کد خبر: ۵۱۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۴
عضو انجمن علمی روان‌پزشکان ایران گفت: بر اساس آخرین تحقیقات وزارت بهداشت، شیوع اختلالات روان بین افراد ۱۵ تا ۶۵ سال بدون احتساب اختلالات شخصیتی، ۲۴ درصد است.
کد خبر: ۵۰۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۸
ویتامین های ب-کمپلکس برای سلامت پوست، مو، چشم ها و کبد ضروری هستند. افزون بر ویتامین B2، تخم مرغ حاوی ویتامین های B5 و B12 نیز است. این ویتامین ها به عملکرد درست سیستم عصبی نیز کمک می کنند.
کد خبر: ۴۸۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
تعریق هنگام ورزش کردن امری طبیعی محسوب می شود اما تعریق ناگهانی بدون دلیلی مشخص می تواند نشانه ای از مشکلی جدی در بدن انسان باشد که از آن جمله می توان به حمله قلبی، سرطان، یا مشکل سوخت و ساز اشاره کرد و در صورت تدوام آن باید به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۴۸۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲
کارشناسان تغذیه و سلامت معتقدند که مصرف گردو به مقدار متعادل می‌تواند شیوه موثری برای کاهش وزن باشد.
کد خبر: ۴۷۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱