اگر کودک در اتاق خواب خودش می‌ترسد، خیلی مهم است که ترس او را جدی بگیرید.
کد خبر: ۲۰۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۸
نتیجه یک پژوهش در فنلاند نشان می دهد که بدبینی می تواند خطر مرگ بر اثر بیماری های قلبی را افزایش دهد البته عکس آن صحیح نیست و نگاه خوشبینانه به جهان لزوما به معنای حفظ سلامت قلب نیست.
کد خبر: ۱۵۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
از بهترین نوشیدنی‌های خانگی برای رفع استرس می‌توان شیر گرم، آب ، آب نارگیل، آبمیوه تازه، دمنوش های گیاهی چون چای بابونه، چای گل گاو زبان و چای سبز را نام برد.
کد خبر: ۱۵۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷
یک کارشناس مشاوره و راهنمایی گفت: برخی کودکان از صحبت کردن در جمع هراس داشته و در برخی مکان‌ها تمایلی برای صحبت کردن ندارند.
کد خبر: ۱۴۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۳
زبان از تعدادی عضله شکل گرفته و به صحبت کردن، بلع، و مزه کردن غذا و نوشیدنی ها کمک می کند.
کد خبر: ۱۴۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲
زندگی پرهیجان روزمره، استرس و سردردهای مزمن را می‌توان با استفاده از این دمنوش خانگی پرخاصیت کاملاً برطرف کرد.
کد خبر: ۱۱۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
محققان روش‌های ساده‌ای برای کاهش استرس معرفی می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹
موبایل را کنار تخت خوابتان نگذارید، امواج موبایل سرطان زا است، لپ تاپ می تواند به عقیم شدن افراد منجر شود، این ها شنیده هایی است که شاید به گوش شما هم رسیده باشد، اما واقعا این موارد تا چه اندازه واقعی است، آیا امواج موبایل به بدن آسیب میزند؟ برای اطلاع از پاسخ این سئوال و سئوالات دیگر گفتگوی ما با یک متخصص را دنبال کنید.
کد خبر: ۱۱۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
،آغاز مهر برای همه آدم ها خاطره انگیز و تداعی کننده روزهای شیرین درس و مدرسه است، اما در این میان که خیلی از کودکان از آمدن ماه مهر مسرور شده و احساس تحول و بزرگی می کنند برخی از آنها باآغاز فصل مدرسه سر به ناسازگاری گذاشته و به سختی با وضعیت پیش رو کنار می آیند.
کد خبر: ۹۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۳
با عوامل استرس‌برانگیزی که در ذهن‌مان می‌خروشد، نظم و ترتیب دادن به احساس‌مان و از همه مهمتر، تشخیص سطح استرسی که تجربه می‌کنیم، کار سختی خواهد بود. هرچند تداخل حتمی میان استرس و اضطراب وجود دارد، اما به گفته اسپیگل، نهایتا این دو احساس از دو منشا متفاوت می‌آیند.
کد خبر: ۸۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۷
یک روانشناس کودک با بیان اینکه کلاس‌اولی‌هایی که تجربه رفتن به مهدکودک یا پیش دبستانی را نداشته‌اند این روزها مضطرب هستند، گفت: توصیه می‌شود والدین این افراد چند روزی پیش از شروع سال تحصیلی فرزندشان را به مدرسه برده و او را از قبل با این محیط آشنا کنند.
کد خبر: ۸۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۷
مدیر گروه سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی یزد با بیان این که یزد از استان‌های پرخطر در زمینه خودکشی است، از اقدامات پیشگیرانه در این رابطه از جمله تدوین سند سلامت‌روان در استان خبر داد.
کد خبر: ۷۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱