صفحه نخست » اجتماعی

ورزش های عجیبی که مغز شما را باهوش‌تر می‌کند

مغزتان را به چالش بکشید تا ذهن فعال تر و به مراتب هوشیارتری داشته باشید.

کد خبر: ۶۵۰۵۳

تاریخ انتشار:۰۹ دی ۱۳۹۶ - ۱۲:۴۱ - 30 December 2017

به گزارش روزپلاس؛این چالش ها عجیب اما بسیار کارآمد هستند؛

١- با دست مخالف مسواک بزنید، به این ترتیب از نیمکره دیگر مغزتان هم استفاده کرده اید.

٢- محل فعالیت هایتان را تغییر بدهید؛ مثلا برای پیاده روی به منطقه جدیدی بروید، حتی برنامه تلویزیونی جدیدی را تماشا کنید یا برنامه کودک نگاه کنید.

٣- صندلی همیشگی تان را پشت میز غذاخوری تغییر بدهید؛ اگر همیشه روی یک مبل مینشینید وقت آن رسیده که جایتان را عوض کنید.

٤- هیپوکامپ قسمتی از مغز است که حافظه را پردازش میکند و بخصوص با بوها، صداها و مناظر که نقشه های ذهنی شما را شکل می دهند در ارتباط است. بنابراین وقتی با ماشین رفت و آمد میکنید پنجره ها را باز بگذارید تا خیلی بهتر بوها، صداها و مناظر را شناسایی کنید.

۵- شکل کتاب خواندن خود را تغییر بدهید؛ وقتی کتابی را با صدای بلند بخوانید یا به خواندن دیگری گوش بدهید نسبت به زمانیکه در سکوت کتاب میخونید، مغز شما جریان جدیدی را تجربه میکند.

خبرآنلاین

سایر اخبار

روایتی دردناک از زنان زندانی در ابوغریب

قبل از فروش موبايل خود اين كارها را انجام دهيد

واكنش زن معروف به كشته شدن اقوامش در تيراندازي واكنش نشان داد

گشت ارشاد براي برخورد با بدحجاب ها تمام شد؟

با اين روش ها سرعت موبايل هاي اندرويدي خود را به راحتي افزايش دهيد

براي شكست دادن شيطان راه هاي دسترسي او را مسدود كنيد!

تمسخر گوشي هاي جنگي اسرائيلي توسط روس ها + عكس

٧ معجزه براي بدن با خواب كوتاه روزانه

بانوی اول آمریکا قدیمی ترین درخت کاخ سفید را قطع کرد

7 معجزه در بدن با چرت روزانه