برچسب: موادغذایی
داشتن خواب راحت، پرهیز از دیر خوابیدن و بد خوابی نیز از راهکارهای ساده و قابل انجام و در عین حال بسیار مهم در پیشگیری از بروز خشم است.
کد خبر: ۲۰۴۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
دراین منطقه که مرتفع و تماما صخره است مغازه ای درارتفاع ۱۰۰متری برای فروش موادغذایی به صخره نوردان ایجاد شده است.
کد خبر: ۱۶۰۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
تصویرهوایی از صف دریافت موادغذایی و اقلام بهداشتی در شهر Olievenhoutbosch آفریقای جنوبی را می‌بینید.
کد خبر: ۱۵۸۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
سم زدایی؛ یکی از بهترین و مهم ترین شیوه های حفظ سلامت است. فرآیندی ضروری برای بدن موجب بهبود سیستم هضم و جذب، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، کمک به کاهش وزن، شادابی و نشاط پوست، تنفس بهتر، ضد پیری ، جلوگیری از ریزش مو و افزایش قدرت تفکر می شود. در یک کلام، سم زدایی کلید بهره مندی از جسمی سالم و قوی است که تا حد بسیاری بیماری ها را از ما دور می کند.
کد خبر: ۱۳۹۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
با ما همراه باشید تا لیستی از محصولات غذایی را به شما معرفی کنیم که هر بار مصرف آن‌ها همانند مصرف دخانیات می‌تواند شما را یک قدم به مرگ نزدیکتر کند!
کد خبر: ۱۳۳۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
افزایش وزن، چالشی است که بیشتر افراد با آن درگیر هستند اما مصرف برخی موادغذایی در کاهش اشتها و رسیدن به وزن ایده‌ال به ما کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۳۰۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۹
شاید هنوز ندانید که ویتامین ب 6 نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، اشتها، خوابیدن و حافظه شما دارد. این ویتامین برای مقابله با عفونت ها، تبدیل مواد غذایی به انرژی و کمک به انتقال اکسیژن به تمام نقاط بدن ضروری است.
کد خبر: ۱۲۶۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
وجود برخی مواد غذایی در رژیم غذایی میانسالان برای حفظ سلامت آن‌ها ضرورت دارد که در این گزارش به معرفی این ویتامین‌ها می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۲۶۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۱
برای رفع تشنگی در طول روزه‌داری می‌توان از مواد غذایی مناسب در طول سحر استفاده کرد.
کد خبر: ۱۲۰۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۰
امروزه، اکثر محصولات غذایی بسته بندی شده بر روی خود تاریخ تولید و همچنین تاریخ انقضا حک کرده‌اند و برای استفاده از آن زمان تعیین کرده اند.
کد خبر: ۱۱۸۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۷
معمولا در مهمانی‌ها و مجالس مرغ شکم پر را با مواد غذایی مختلف تزیین می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۸۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۶
اغلب پزشکان علاقه‌ای به استفاده از مواد طبیعی و غذایی در نسخه‌های خود ندارند. از طرف دیگر کارشناسان تغذیه و طب سنتی هم تأثیر دارو را زیر سؤال می‌برند. با این حال درمان بیماری‌های شایع مثل التهاب معده تنها با همکاری دارو و مصرف مواد غذایی مناسب امکان‌پذیر است.
کد خبر: ۱۱۳۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶
برخی مواد غذایی را نباید دوباره گرم و در وعده‌های دیگر از آن‌ها استفاده کنیم، زیرا ارزش غذایی خود را از دست می‌دهند و حتی گاهی سمی می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۱۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
برخی از مواد غذایی حاوی امگا ۳ برای افراد شناخته شده است که از جمله آن‌ها می‌توان به ماهی‌های چرب و برخی غذا‌های گیاهی با چربی بالا اشاره کرد. اگر با منابع امگا ۳ آشنا نیستید این لیست از ۱۱ غذای غنی از امگا ۳ می‌تواند راهنمای خوبی برای شما باشد.
کد خبر: ۱۱۱۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
منابع گیاهی فراوانی از آهن وجود دارد. برای مقادیر مناسب آهن به سراغ این مواد غذایی حاوی آهن مانند اسفناج، قارچ و کلم بروکلی بروید. نخود سبز، خمیر بلوط، تره فرنگی، سیب زمینی و مارچوبه را نیز به لیست سبزی های سرشار از آهن اضافه کنید.
کد خبر: ۱۰۹۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
مصرف شیر، آب، سیب، پیاز، سیر و ویتامین‌های خاص در روز‌های آلوده از سوی متخصصان توصیه میشود.
کد خبر: ۱۰۷۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
اگرچه سرطان بیماری سخت و طاقت فرساست، اما با رژیم غذایی سالم و رعایت برخی نکات می‌توان از آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۰۶۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹
در اینفوگرافی زیر، با راه‌هایی ساده برای تقویت مغز و دلایل آن‌ها آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۱۰۱۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
با مصرف مواد غذایی ویتامین E مانند روغن های گیاهی زیتون و کنجد، میوه جات های خشک و سبزیجات حاوی بتاکاروتن موی سیاه خود را افزایش دهید.
کد خبر: ۱۰۰۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۷
بسیاری از ریسک فاکتورهای فشار خون بالا از کنترل شما خارج هستند، مانند سن، پیشینه‌ی خانوادگی، جنسیت و نژاد. اما عواملی هم وجود دارند که می‌توانید کنترل‌شان کنید مانند ورزش و رژیم غذایی...
کد خبر: ۹۹۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
