چرا اجازه دادن به احساسات دشوار برای ما خوب است؟/ بسیاری از ما تمایل زیادی به دور کردن احساسات دشوار داریم. در واقع، بسیاری از ما متخصصان واقعی هستیم که هرگز به خود اجازه نمی دهیم احساساتی مانند غم و اندوه یا خشم را احساس کنیم. ممکن است با سخت کار کردن، نوشیدن یا خوردن بیش از حد، یا همیشه مشغول ماندن، آنها را بی حس کنیم.
اختلال شخصیت هیستریونیک (HPD) تقریباً 2 درصد از جمعیت را تحت تأثیر قرار می دهد. در حالی که این اختلال در جنس های مختلف تشخیص داده می شود، زنان اغلب با این اختلال تشخیص داده می شوند.
بزرگترین دلیلی که نوجوانانتان نمیخواهند به شما گوش دهند/ بهعنوان والدین، برخورد با بچههای نوجوان میتواند تا حد عصبانیت ناامیدکننده باشد. وقتی مستقیماً با آنها صحبت می کنید صدای شما را نمی شنوند یا به نظر می رسد عمداً درخواست های شما را برای شستن ظروف، بیرون آوردن زباله ها یا تکمیل تکالیف خود نادیده می گیرند، ممکن است دیوانه کننده باشد.
وقتش رسیده است که اهالی رسانه دست به کار شوند/ برای هر حرکت و واقعه ای در کشور، تیم های رسانه ای قوی، به نوعی فعالیت می کنند که جو روانی مردم و مملکت را هدایت کنند.
الان در حال حاضر، مردم داغدار آبادان، نیازمند چه کمک هایی هستند؟/ قطعا یکی از نیارهای ضروری این مردم، وجود نیروی انسانی قوی و سرحال است برای آوار برداری ، تنظیم و برقراری سیستم دقیق و اثر گذار در این حرکت. چون امکان وقوع حوادث دیگری در این ساختمان نیز وجود دارد. نباید هر نوع آوار برداری ای انجام شود.
تلاش عوامل مختلف در انتشار چهره مسموم از مردم ایران/ آنقدر روحیات و رفتارهای مثبت ایرانیان، از نگاه خودمان دور مانده است، که دیگر انتظاری از جهانیان نمیتوان داشت.
تغییر از خودآگاهی بی حرکت به خودآگاهی توانمند/ خودآگاهی چیز خوبی به نظر می رسد زیرا به شما امکان می دهد خودتان را بشناسید، انگیزه های خود را درک کنید و در نهایت تصمیمات بهتری بگیرید.
به اطلاع مردم عزیز کشورمان می رساند،بر طبق تبصره 3 ماده 4 و ماده 5 قانون تشکیل سازمان از مراجعه به افراد فاقد شماره نظام روان شناسی و مشاوره جهت مشاوره روان شناسی یا کلاس های آموزشی حضوری و انلاین خودداری نمایید.
حقیقت جایگاه زن، در عمل/ نگاه جامعه ایرانی به دختر و جنس زن، چند زمانی است که نگاهی تلفیقی و چند رنگی شده است؛ جعبه ای که تشکیل شده از نگاه اسلامی، ضد اسلامی،غربی، شرقی ، سنتی و....
اهمیت اختصاص زمان هایی برای خودآگاهی/ افراد باید در نظر داشته باشند، همه ما، تحت تاثیر محیط هستیم. این تاثیر پذیری، قطعی است اما در هر یک از افراد، شدت و ضعف دارد.
برای اقدامات مثبت و حمایتی در محل کار که می تواند سلامت روانی کارکنان، روحیه شرکت و نتیجه شما را تقویت کند، از اینجا شروع کنید.
تحلیل روانشناسان بر بد رفتاری های مدنی/ شواهدی وجود دارد که نشان میدهد مذهب تأثیر قابلتوجهی را که زمانی در جلوگیری از رفتار بد داشت، متوقف کرده است.
هشدار روانشناسان کودک/ دکتر ویوک مورتی، جراح عمومی، در جلسه اخیر کمیته مالی سنا، خاطرنشان کرد که هنگام صحبت در مورد سلامت روان کودکان، از اولین علائم تا درمان به طور متوسط 11 سال طول می کشد (ایالات متحده، 2022).
رویکرد غلطی که بسیاری از اصحاب رسانه، پیش گرفته اند/ اگر برای هم وطنانمان ارزش قائل هستیم، کارهایی انجام دهیم، حرف هایی را بزنیم که قدری باعث آرامش شان شود. هر آنچه که در توانمان است. ابراز همدردی ، در زمان هایی که افراد ، روزهای تلخی را میگذرانند، صرفا میتوان نیم قدمی باشد برای تسکین دردشان.
علائم اضطراب را در کودکان بشناسید/ کودکان خردسالی که از اضطراب رنج میبرند، اغلب «مبتلایان خاموش» هستند و میتوانند بهعنوان «فقط خجالتی» یا «بیش از حد وابسته به مادر» درک شوند
قدرت موسیقی در بهبود سلامت روان/ محققان در مجموع در 26 مطالعه، مداخلات موسیقی را تجزیه و تحلیل کردند و شواهد روشنی یافتند که اینها با بهبودهای بالینی قابل توجهی در سلامت روان مرتبط است.