استرس والدین نقش کلیدی در ایجاد بیماری روانی کودکان دارد

به گزارش روزپلاس؛ بین سلامت روان مادران و سلامت روان فرزندان رابطه دو سویه مشاهده شد و استرس والدین و افسردگی مادر با مسائل بهداشت روانی کودکان مرتبط است.

این یافته های تحقیقاتی بینش هایی را در مورد مداخلات خانواده برای پرداختن به سلامت روان ارائه می دهد.

انجمن روانشناسی آمریکا تحقیقی انجام داده،که این تحقیق بلندمدت بر اساس تجزیه و تحلیل مصاحبه‌های انجام شده با والدین گروهی متشکل از 4898 کودک متولد شده در 75 بیمارستان در 20 شهر بزرگ ایالات متحده بین سال‌های 1998 تا 2017 است.

محققان دریافتند که ارتباط بین افسردگی مادر و افسردگی دوران کودکی در هر دو جهت صادق است. یعنی، افسردگی بیشتر مادر به طور قابل توجهی افسردگی و اضطراب بیشتر را در کودکان پیش بینی می کند، در حالی که افسردگی و اضطراب بیشتر در کودکان به طور قابل توجهی افسردگی بعدی مادر را پیش بینی می کند. استرس والدین مادر، یکی از دلایل اصلی این افسردگی مادر بود که به نوبه خود باعث ایجاد علائم افسردگی و اضطراب در کودکان شد. 

در این مطالعه، مادران افسرده گزارش دادند که کمتر به فرزندان خود دلبستگی می‌کنند، بیشتر نگران تربیت فرزندان هستند و حمایت کمتری از جانب همسرشان دارند، و بیشتر احساس می‌کنند که فرزندانشان کمتر قابل قبول هستند .

دکتر امی نسامران، روانشناس دارای مجوز، و مربی والدین در مجموعه اطلس روانشناسی در آمریکا می گوید: "نکته کلیدی در اینجا این است که سلامت روانی والدین و کودک اغلب در هم تنیده و به شدت مرتبط هستند."

نسامران می‌گوید: "با توجه به اینکه رشد کودکان تا حد زیادی به والدینشان بستگی دارد، این تعجبی ندارد. کودکان دنیا را از والدین خود یاد می‌گیرند. آنها از تماشای و مشاهده اینکه چگونه والدینشان با استرس و چالش‌های زندگی کنار می‌آیند چیزهای زیادی می‌آموزند."

از آنجایی که تحقیقات طولانی در مورد اینکه چگونه سلامت روان والدین می تواند بر سلامت روان کودکان تأثیر بگذارد، وجود دارد، نسامران تأکید می کند که والدین مراقبان اصلی و منبع حمایت از کودکان هستند. 

همانطور که در این مطالعه اشاره شد، نسامران می‌گوید، "یکی از مظاهر این افسردگی، ممکن است، دشواری در ارائه سطح گرما و حمایتی باشد که بچه‌ها اغلب در آن سن نیاز دارند، که می‌تواند بر سلامت روان و رفاه کودک تاثیر بگذارد."

نسامران می‌گوید: «در حالی که می‌دانیم نیازهای سلامت روان به طور قابل توجهی در طول ویروس کرونا افزایش یافته است، نکته مهمی که این مطالعه بر آن روشن می‌کند، اهمیت پرداختن به استرس والدین، نیازهای بهداشت روانی واحدهای خانواده و سیستم‌هایی است که کودک درآن زندگی زندگی می کند."

در حالی که درمان برای کودکان مهم است و می تواند مفید باشد، نسامران خاطرنشان می کند که رویکردهای درمانی که، در آن رویکرد ها با والدین و کودکان" با هم "  کار می کنند، می توانند راهی موثر برای مدیریت نیازهای سلامت روان کل خانواده باشند.

"سلامت روان کودک با سلامت روان والدین شروع می شود، و اطمینان از اینکه والدین از حمایت و منابع مورد نیاز خود برخوردار هستند، می تواند تفاوت زیادی در رشد سلامت روان کودک ایجاد کند."

همانطور که این مطالعه تحقیقاتی نشان می دهد، استرس زیاد والدین ممکن است به چالش هایی با اضطراب و افسردگی در کودکان کمک کند. به همین دلیل است که نسامران می‌گوید: «کاهش استرس والدین ممکن است مهم‌ترین قدم برای رسیدگی به سلامت روان کودک باشد.