مثبت زندگی » روانشناسی

نوستالژی، درد را تسکین می‌دهد

مشاهده عکس های نوستالژیک باعث کاهش فعالیت در مراکز درد مغز می شود.

کد خبر: ۲۴۲۰۸۹

تاریخ انتشار:۱۲ اسفند ۱۴۰۰ - ۲۱:۴۸ - 03 March 2022

به گزارش روزپلاس، گاهی اوقات دلتنگی، افراد را غمگین می کند. اما گاهی میز احساسات مثبت را برمی انگیزد، احساس نوستالژیک، خلق و خو را تقویت می کند و می تواند درد را کاهش دهد.

تحقیقات جدید مبتنی بر MRI نشان می‌دهد که چگونه مشاهده تصاویر دوران کودکی که خاطرات شادی را زنده می‌کند، احساس درد را کاهش می‌دهد.

نگاه کردن به تصاویر نوستالژیک مکانیسم‌های تسکین درد را در مغز فعال می‌کند و اثر ضددردی بر دردهای خفیف و سطح پایین دارد.

عکس های نوستالژیک که احساسات مثبت را برمی انگیزند، این قدرت را دارند که با یادآوری زمان های شادتر به ما کمک کنند تا از درد و رنج امروز فرار کنیم. دیدن تصاویر نوستالژی زا، ما را به آن «مکان گرم و امن» در چشم ذهنمان می برد.

تحقیقات جدید مبتنی بر MRI نشان می‌دهد که عکس‌های نوستالژی‌کننده بیشتر از ایجاد یک احساس مبهم، احساس گرمی به ما میدهند. آنها همچنین مکانیسم های تسکین درد را در مغز فعال می کنند. این یافته‌ها (ژانگ و همکاران، 2022) در 1 مارس در مجله تخصصی Neuroscience منتشر شد.

نویسندگان خاطرنشان می کنند: "مطالعه ما نشان داد که تالاموس نقش کلیدی را به عنوان یک پیوند عملکردی بین نوستالژی و درد ایفا می کند، که مکانیسم ضد درد بودن نوستالژی را نشان می دهد."

بر اساس این یافته‌ها، مینگ ژانگ و همکارانش حدس می‌زنند که مشاهده عکس‌های نوستالژیک ممکن است راهی بدون دارو برای کاهش درد خفیف بدون مصرف مسکن‌های بدون نسخه یا نسخه‌ای باشد. نویسندگان توضیح می‌دهند: «اثرات ضد درد ناشی از نوستالژی در آزمایش ما تأیید شد؛ با این حال، این اثر تنها برای محرک‌های مضر نسبتاً ضعیف قابل توجه بود».

برای این مطالعه، محققان فعالیت مغزی بزرگسالان را با استفاده از تصویربرداری عصبی MRI زیر نظر گرفتند در حالی که شرکت‌کنندگان به تصاویر نوستالژیک گرفته‌شده از منابع فرهنگ عمومی که با دوران کودکی هر فرد مطابقت داشت، نگاه کردند.

به عنوان مثال، به فردی که در دهه 1980 بزرگ شده بود، عکس‌هایی از برنامه‌های تلویزیونی، آگهی‌های تبلیغاتی یا کارتون‌های محبوب آن دوران نشان داده می‌شد، در حالی که یک پد حرارتی روی ساعدش از حالت سرد به داغ تبدیل می‌شد. برای شرایط کنترل، به شرکت کنندگان تصاویر بسیار جدید و امروزی از فرهنگ پاپ نشان داده شد که نوستالژی را برانگیخت.

هنگامی که محققان داده های MRI را تجزیه و تحلیل کردند، دریافتند که تالاموس که به عنوان یک نوع ایستگاه رله بین مناطق مختلف مغز عمل می کند ، نقش مهمی در بی دردی ناشی از نوستالژی ایفا می کند. نویسندگان می نویسند: "تالاموس اطلاعات تولید شده توسط حالت نوستالژیک را ادغام می کند، که دلالت بر یک پیوند عملکردی مرکزی مبتنی بر تالاموس در فرآیند ضد درد ناشی از نوستالژی دارد."

مکانیسم های تالاموکورتیکال باعث ایجاد بی دردی ناشی از نوستالژی در هنگام مشاهده عکس های قدیمی می شود.

تالاموس فعالیت را در امتداد مسیرهای مسکن و تسکین درد در مغز تعدیل می کند. ژانگ و همکاران حدس می زنند که تصاویر القا کننده نوستالژی باعث می شود تالاموس به سمت پایین دست از جلوی مغز به ساقه مغز از طریق خاکستری دور قناتی (PAG) منتقل شود.

جدیدترین یافته‌های (2022) در مورد تسکین درد ناشی از نوستالژی، درک ما را از اینکه کدام مکانیسم‌های مغزی بی‌دردی روان‌شناختی را تسهیل می‌کنند، افزایش می‌دهد.

اگرچه دیدن عکس‌های قدیمی،احتمالاً درد شدید را کاهش نمی‌دهد، اما به نظر می‌رسد برانگیختن نوستالژی «مکانیسم‌های بی‌دردی نوستالژیک» را در مغز ایجاد می‌کند که می‌تواند ناراحتی با شدت کم و درد بالینی خفیف را کاهش دهد.

سایر اخبار

خودتان انتخاب کردید که افسرده باشید

چرا امیدمان کم شده؟

سندروم دانای کل!

جوانان عقب مانده

بنگاه خیریه فالورها برای بلاگرها/ مساله ی مهمی است که زمان و انرژی خود را برای چه چیزی میگذاریم

ایجاد اضطراب به اسم خودمراقبتی/ این «راز مگو» نیست/ همراهی با کودک و خانواده در حد وسط

امیدواری،فحش نیست

یا فرزند، یا پیشرفت؟

قاتلی به نام تعمیم

حالا نوبت نوجوانان مظلوم است؟

ما در ایران اسیر هستیم؟