درياچه زريبار (زريوار)،مريوان،در زمستان طوري يخ ميبندد كه ميتوان روي آن پياده روي كرد
کد خبر: ۱۲۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۹
محققان روش‌های ساده‌ای برای کاهش استرس معرفی می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹
با این که برای رسیدن به آمادگی جسمانی افراد تلاش می‌کنند تا جایی که می‌توانند ورزش کنند، داشتن روزهای استراحت در بین روزهای ورزش عاملی مهم برای رسیدن به قدرت بیشتر و آمادگی جسمانی بالاتر است.
کد خبر: ۱۰۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
مدیرکل عتبات سازمان حج و زیارت گفت: قیمت روادید برای اعزام به پیاده روی اربعین ظرف هفته آینده از سوی عراق اعلام می شود.
کد خبر: ۵۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۹
کمتر کسی از اثرات فوری پیاده روی آگاه است.سعی داریم با توضیح این اثرات، شما را به قدم زدن بیشتر و به دنبال آن زندگی با کیفیت‌تر ترغیب نماییم.
کد خبر: ۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴