برچسب: لاغری
تخم مرغ یکی از بهترین انتخاب‌ها برای کاهش وزن سالم است. تخم مرغ سرشار از چربی‌های سالم، پروتئین‌های عضله ساز و املاح و ویتامین‌هاست و کمک‌تان میکند به شیوه‌ای سالم وزن کم کنید.
کد خبر: ۱۰۹۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
خوشبختانه در زمستان، سبزی‌ها و میوه‌های متنوعی برای چربی سوزی وجود دارد که کار کاهش وزن ما را ساده‌تر میکند. اگر تصمیم گرفته‌اید در این ماه‌های سرد، چند کیلو از وزنتان کم کنید پس بخوانید...
کد خبر: ۱۰۸۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
کد خبر: ۱۰۵۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۳۰
خیلی وقت است که تصمیم به لاغری گرفته ایم ولی نمی دانیم چگونه لاغر شویم و گرسنگی و غذا خوردن مان را کنترل کنیم.
کد خبر: ۱۰۴۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۴
بسته بندی بدن با نایلون برای کاهش چربی یا وزن،سم زدایی، حذف سلولیت و آرامش بدن در بازار عرضه میشود و میتوان آن را از مارکت ها تهیه کرد با این حال،تغییرات گذراییی که لوازم آرایشی و زیبایی در بدن می گذارند، نمیتوانند به عنوان چربی سوز ارائه شوند.
کد خبر: ۱۰۲۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۰
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در هضم غذا، چربی سوزی و کمک به روند لاغری مفید دانست.
کد خبر: ۱۰۲۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳
جالب است بدانید کسی که با معده خالی خرما می‌خورد، کمتر دچار کم‌خونی میشود و بدنی مقاوم در برابر باکتری‌ها و ویروس‌ها خواهد داشت، همچنین به دلیل افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری میشود.
کد خبر: ۱۰۱۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۵
افزایش وزن ناشی از بالا رفتن سن پدیده‌ای غیرقابل اجتناب است، اما میتوان با دگرگونی‌هایی در رژیم غذایی روزانه با آن مقابله کرد.
کد خبر: ۱۰۰۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
سیب و زنجبیل و اسفناج واقعیت حفظ تناسب اندام در تعادل غذایی و سالم خواری است. برخی مواد غذایی در کنار هم ویتامین بیشتری پیدا کرده و در عین حال کمک بیشتری به لاغری و حفظ تناسب اندام می‌کنند
کد خبر: ۹۹۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
محققان آکادمی علوم چین دو نوع فیبر شاخه بامبو را بر روی موش های دارای رژیم غذایی پرچرب آزمایش کردند.
کد خبر: ۹۸۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی در طول روز است که باعث می شود کل ساعات خود را با انرژی طی کنید. به نظر می رسد صبحانه می تواند حتی برای لاغری مفید باشد.
کد خبر: ۹۸۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۷
اسم سیر را در اکثر درمان مشکلات پزشکی می بینیم. این بار برای لاغری به سراغ سیر آمده ایم البته بدون بو!
کد خبر: ۹۸۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
شاید رژیم گرفتن برای شما سخت باشد یا تصور می کنید برای لاغر شدن و چربی سوزی سریع باید به خود سخت بگیرید. اما اینطور نیست، شاید این ده روش ساده برای چربی سوزی سریع بتواند برای شما مفید باشد.
کد خبر: ۹۶۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۰
حتما تا امروز با تبلیغات وسیعی که درباره خواص درمانی چای سبز در کاهش وزن در جامعه، رسانه ها و اینترنت وجود دارد، روبه رو شده اید و شاید با انگیزه کاهش وزن و درمان چاقی خود یکی از این محصولات را سفارش داده و با انگیزه لاغر شدن آن را مصرف کرده و نتیجه مطلوب را دریافت نکرده اید.
کد خبر: ۹۶۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹
حتما تا امروز با تبلیغات وسیعی که درباره خواص درمانی چای سبز در کاهش وزن در جامعه، رسانه ها و اینترنت وجود دارد، روبه رو شده اید و شاید با انگیزه کاهش وزن و درمان چاقی خود یکی از این محصولات را سفارش داده و با انگیزه لاغر شدن آن را مصرف کرده و نتیجه مطلوب را دریافت نکرده اید. اگر شما نیز با اتکا به تبلیغاتی که در این زمینه وجود دارد و با هدف لاغری سریع و آسان سراغ چای سبز رفته اید، باید بدانید سخت در اشتباهید، بنابراین به شما پیشنهاد می کنیم تا انتهای این مطلب ما را همراهی کنید تا با جزئیات بیشتر خواص چای سبز به منظور درمان چاقی، اضافه وزن و پیشگیری از ابتلا به این عارضه آشنا شوید.
کد خبر: ۹۶۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
اگر به تازگی زایمان کرده اید و نگران چاقی و اضافه وزنتان هستید و مایلید به اندام قبل از بارداری تان برسید بهتر است این مطلب را بخوانید و صحبتهای خانم ها در این زمینه را بشنوید تا به نتیجه مناسب برای رسیدن به اندام ایده آلتان برسید!
کد خبر: ۹۵۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
کارشناسان با بررسی افرادی که خوراک روزانه خود را به محل کار می‌برند یا در محل کار خوراک خود را تحویل می‌گیرند دریافتند آن عده‌ای که برنامه ریزی مناسب برای صرف خوراک ندارند بیشتر دچار چاقی می‌شوند.
کد خبر: ۹۴۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۱
حقیقت این است که تغییراتی مثل کم کردن وزن نیاز به پشتکار و صبر و طاقت زیادی دارد. بنابراین خیلی وقت ها نیاز دارید کسی برای این کار با شما همراهی و به شما کمک کند. در این مطلب لیستی از زوج هایی را مشاهده می کنید که تصمیم گرفتند با هم وزنشان را کم کنند تا نشان دهند وقتی تنها نیستید هرکاری آسان تر است.
کد خبر: ۹۴۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
سوپ از آنجایی که حجم معده را پر میکند تا حدود زیادی میتواند جلوی اشتها را بگیرد.
کد خبر: ۹۴۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
اگر جزو آن دسته افراد وسواسی هستید که به "سلامت دهان و دندان” خود زیاد اهمیت می‌دهید باید مسواک زدن بلافاصله بعد از غذا را ترک کنید.
کد خبر: ۹۴۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۶
