این درست است که میوه ها برای رژیم غذایی ضروری هستند، اما آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید که اگر پس از غذا میوه بخوریم چه اتفاقی می‌افتد؟ مصرف میوه بعد از غذا یک عادت رایج است، اما می‌تواند هضم غذا را مختل کند و بر سلامت کلی تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۳۲۵۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵
این درست است که میوه ها برای رژیم غذایی ضروری هستند. اما آیا تا به حال از خود پرسیده‌ایدکه اگر پس از غذا میوه بخوریم چه اتفاقی می‌افتد؟ مصرف میوه بعد از غذا یک عادت رایج است، اما می‌تواند هضم غذا را مختل کرده و بر سلامت کلی تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۳۲۴۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
خوردن چند سیب بیشتر یا کلم بروکلی، خیار، موز یا لوبیا سبز واقعا می‌تواند نیاز به دکتر رفتن را کم کند به ویژه برای افرادی که فشار خون بالا دارند و با خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و کلیوی مواجه هستند.
کد خبر: ۳۰۲۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
کارشناسان توصیه کردند برای حفظ سلامت و راحتی خواب خود چند نوع میوه شب‌ها میل نشود.
کد خبر: ۳۰۱۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
فوق تخصص گوارش و کبد، درباره باورهای غلط تغذیه ای برای لاغر شدن، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۳۰۱۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
اگر اصطلاحا خوردن یک سیب در روز شما را از مراجعه به پزشک دور نگه می‌دارد، براساس یک مطالعه جدید، تبدیل آن به یک سالاد میوه ممکن است حتی بیشتر به شما کمک کند.
کد خبر: ۳۰۱۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
اصلی ترین راز برای نگهداری تازه و طولانی مدت از میوه و سبزیجات، کنار هم قرار ندادن برخی از آنها برای مدت طولانی است.
کد خبر: ۲۹۲۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
یک پروفسور هنرمند موفق به پدید آوردن درختی عجیب شده است.
کد خبر: ۲۷۹۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
هسته آووکادو حجم بسیار زیادی از آن را تشکیل می دهد و اغلب موارد دور انداخته می شود. این کار کاملا اشتباه است، زیرا هسته آووکادو دارای خواص بسیار زیادی است.
کد خبر: ۲۷۳۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۲
خیلی از ما هنوز نمی‌دانیم مصرف برخی میوه های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می‌شود.
کد خبر: ۲۶۶۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
برخی میوه ها علاوه بر داشتن انواع ویتامین‌ها می‌تواند شما را در رژیم لاغری نیز کمک کند.
کد خبر: ۲۶۶۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
اطبای گذشته قسمت های مختلف هلو را به عنوان ملین، مدر، ضدسرفه، درمان کننده بیماری های خونی، روماتیسم ،آمنوره و افزون براین که به عنوان درمان کننده مالاریا و ضد کرم ،قابض . تب بر توصیه می کنند.
کد خبر: ۲۶۳۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۳
متخصصان و کارشناسان سلامت همواره افراد را به استفاده از میوه و سبزیجات ترغیب می کنند با این حال اگرچه میوه هایی مانند موز، سیب و گلابی ویتامین‌ها، فیبر و مواد مغذی زیادی به بدن می‌رسانند اما قند زیادی نیز در آنها وجود دارد.
کد خبر: ۲۶۲۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
محققان مصرف گیلاس را برای کاهش استرس و برطرف شدن مشکلات خواب پیشنهاد می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۱۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۹
محققان مصرف یک نوع میوه را برای کاهش استرس و برطرف شدن مشکلات خواب پیشنهاد می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۱۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
میوه مورد علاقه خود را از بین میوه ها انتخاب کنید و سپس در مورد شخصیت خود بیشتر بدانید.
کد خبر: ۲۴۶۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
تاثیر میوه ها بر بدن را در این اینفوگرافیک ببینید.
کد خبر: ۲۴۲۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
مصرف میوه ، یکی از خوشمزه‌ترین روش‌های برطرف کردن گرسنگی و البته دریافت مواد مغذی روزانه است.
کد خبر: ۲۴۲۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴
در رژیم های لاغری برخی از افراد، میوه ها نقش پررنگی دارند. درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمی‌شود بلکه اضافه وزن هم پیدا می کنیم.
کد خبر: ۲۱۸۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
یک متخصص تغذیه به بیان توضیحاتی در خصوص خوراکی‌هایی موجب عملکرد بهتر واکسن می‌شوند، پرداخت.
کد خبر: ۲۱۴۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴