تحقیقات بسیار نشان داده که زیتون با خواص بسیار خود نقش عمده‌ای در سلامتی و جلوگیری از انواع بیماری ها دارد.
کد خبر: ۷۲۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۶
پژوهشگران به کشف اصلی‌ترین دلیل بیماری‌های قلبی و گرفتگی رگ‌های خونی که بیشتر خانم‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد، پرداختند.
کد خبر: ۷۱۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
متخصص دندانپزشكی كودكان گفت: استرس و اضطراب در مراجعه به دندانپزشک بايد از ذهن خود والدین خارج شود تا ترس را به كودكانشان انتقال ندهند.
کد خبر: ۷۱۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۱
امروزه چاقی یکی از معضلات فراگیر است. تعداد افرادی که دچار چاقی هستند با شیب خطرناکی در حال رشد است. یکی از عواملی که بدن اغلب مردم تمایل به چاقی دارد، این است که آنها بیش از حد مورد نیازشان میل به غذا خوردن دارند. البته افراد چاق همیشه به دلیل اینکه احساس گرسنگی می‌کنند غذا نمی‌خورند!
کد خبر: ۷۱۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
دعا برای آرامش درونی و اعصاب و روان/ برای رفع نگرانی ها و استرس های خود چه دعایی بخوانیم؟
کد خبر: ۷۰۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
شکی نیست که ورزش برای همه ما واجب است. فعالیت بدنی منظم به تناسب اندام، سلامت جسمی، از بین بردن استرس ، افزایش انرژی و خواب راحت‌تر کمک میکند، اما آیا می‌دانید که ورزش بیش از اندازه نیز می‌تواند برایتان مضر باشد؟
کد خبر: ۶۹۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
در آب و هوای سرد باید بتوانیم بدن خود را قوی نگه داریم بنابراین می توانیم با مصرف خوراکی های مفید که برای زمستان مناسب هستند بدن خود را تقویت کنیم.
کد خبر: ۶۸۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
یافته‌های پژوهشی که توسط محققان ایرانی انجام‌شده، حاکی از آن است که نوع زایمان مادران ازلحاظ میزان دشواری و زمان آن، می‌تواند بر وضعیت روحی مادران و حتی روابط آنها با نوزادشان تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۶۸۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵
تحقیقی جدید نشان می‌دهد هنگام اضطراب دمای بینی افراد کاهش می‌یابد. دلیل این امر تغییر جریان خون از نقاط مختلف بدن به سمت نورون‌ها است.
کد خبر: ۶۷۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲
یک سردرد ساده به راحتی می تواند روز خوبی را که کلی برای آن برنامه ریزی مفید کرده بودید، به هم بریزد اما رازهایی در این باره وجود دارد که به راحتی می توان بر این مشکل غلبه کرد.
کد خبر: ۶۷۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱
حتی بهترین شغل‌ها نیز ممکن است به فرسودگی منجر شوند. هرچقدر که سخت‌تر کار کنید و برای موفقیت باانگیزه‌تر باشید، رسیدن به درجه‌ای فرسودگی آسان‌تر خواهد شد.
کد خبر: ۶۷۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
ویدئویی از لحظه باز کردن این کیف توسط مامور خنثی سازی بمب را مشاهده می کنید. بعد از باز شدن کیف مشخص شد که کیف حاوی بمب نبوده است.
کد خبر: ۶۷۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶
متخصص مغز و اعصاب گفت: استرس ناشی از قرار گرفتن در معرض اخبار منفی، به صورت مداوم فشار خون در بدن را افزایش داده و می‌تواند سبب بروز سکته مغزی شود.
کد خبر: ۶۶۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۲
شاید تعداد کمی از انسان ها بتوانند ۱۰۰ یا بیشتر از ۱۰۰ سال زندگی کنند، برای خیلی از ما جالب است که راز طول عمر افراد پیر ولی سالم را بدانیم.
کد خبر: ۶۶۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
اگر استرس روزتان را خراب می کند راه های ساده هست که از آن جلوگیری کنید.
کد خبر: ۶۶۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰
متخصصان سلامت در یک مطالعه تازه تاکید کردند: افرادی که کمتر از هشت ساعت خواب شبانه دارند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی یا اضطراب هستند.
کد خبر: ۶۶۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
در تازه‌ترین تحقیقات دانشمندان کانادایی مشخص شد، بوی بدن مردان عامل مهمی در کاهش استرس شریک زندگی دارند.
کد خبر: ۶۵۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
در این مقاله به شما راههایی را پیشنهاد می دهیم که با بکارگیری آنها می توانید با این مشکل مقابله کنید، و زندگی بدون دغدغه و استرس را تجربه کنید.
کد خبر: ۶۵۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
عناب برای رفع استرس و اضطراب مفید است، همچنین خاصیت آنتی‌اکسیدانی این میوه، روند پیری پوست را به تاخیر می‌اندازد.
کد خبر: ۶۵۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
استرس نوعی حالت روانی است که بیش از حد تحمل فرد است و زمانی در بدن افراد بروز میکند که توانایی مقابله با فشار‌های کوچک را نداشته باشند.
کد خبر: ۶۵۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰