متخصصان می‌گویند خطر بروز اضافه وزن و چاقی در فصل پاییز بیشتر است.
کد خبر: ۲۲۳۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
درست است که ازدواج کردن در این دوره زمانه به دلایل شرایط اقتصادی نسبت به گذشته سخت شده، اما خوب است با مضرات ازدواج نکردن آشنا شویم.
کد خبر: ۲۱۹۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵
مه مغزی در واقع یک بیماری نیست بلکه اصطلاحی است که برای گروهی از علائم مانند کمرنگ شدن حافظه، ناتوانی در تمرکز، مشکل در پردازش اطلاعات، خستگی و افکار پراکنده به کار گرفته می شود.
کد خبر: ۲۱۸۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
وقتی بین تقاضای شغلی با توانایی فرد در انجام کار مورد نظر، عدم تعادل به وجود می‌آید فرد دچار استرس شغلی می‌شود.
کد خبر: ۲۱۶۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
به نظر می‌رسد که اثرات درمان با آب سرد به طور شگفت‌انگیزی مؤثر و ماندگار هستند.
کد خبر: ۲۱۶۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
در بسیاری از آموزه‌های دینی دعاهایی برای رفع استرس و اضطراب مورد سفارش قرار گرفته که افراد می‌توانند با خواندن این دعاها تا اندازه زیادی آرام شوند و به آرامش دست پیدا کنند.
کد خبر: ۲۱۵۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
با افزایش سن مو‌ها کم‌کم رنگ‌دانه‌های خود را از دست داده و سفید می‌شوند اما سفیدی زودرس مو‌ها در ایام جوانی قطعا خوشایند نیست.
کد خبر: ۲۰۶۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴
یک متخصص تغذیه گفت: افراد برای زدن واکسن کرونا نباید ناشتا باشند بلکه لازم است صبحانه ساده ای میل کنند و شب قبل از واکسیناسیون نیز غذای سبک و سالم و مواد حاوی آهن و انواع ویتامین مصرف کنند.
کد خبر: ۲۰۵۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
مراحل استرس گرمایی، خستگی گرمایی، گرمازدگی، سکته گرمایی از مراحل گرمازدگی هستند که هر کدام علائمی خاصی را دارند.
کد خبر: ۲۰۵۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
اگر شغلی دارید که بر بدخلقی یا خوشحالی و شادی شما تاثیرگذار است، بدانید که این احساسات بر مغز شما نیز تاثیر خواهند گذاشت . ممکن است شاغلین در مشاغل با استرس زیاد مبتلا به آلزایمر شوند.
کد خبر: ۲۰۳۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
اگر شغلی دارید که بر بدخلقی یا خوشحالی و شادی شما تاثیرگذار است، بدانید که این احساسات بر مغز شما نیز تاثیر خواهند گذاشت و بر اساس نتایج تحقیقات جدید، ممکن است شاغلین در مشاغل با استرس زیاد مبتلا به آلزایمر شوند.
کد خبر: ۲۰۳۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
کمردرد یکی از رایج‌ترین دردهاست که هر فرد در زندگی خود آن را تجربه می‌کند و عوامل مختلفی دارد.
کد خبر: ۱۹۴۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
کمبود ویتامین D می‌تواند موجب افت عملکرد سیستم ایمنی در برابر عفونت‌های ویروسی شود، ویتامین D یا ویتامین خورشید به مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کند، شما میتوانید مکمل این ویتامین را مصرف کنید.
کد خبر: ۱۹۴۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۸
نوشیدنی توصیه شده برای هر گروه خونی را میتوانید در ادامه مطالعه کنید.
کد خبر: ۱۹۳۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
اینکه میزان تعرق بدن تان تا چه اندازه ای است، به عواملی چون میزان فعالیت و سوخت و ساز بدن مرتبط است.با این حال، تعریق می تواند در برخی موارد از مشکلات خاص بهداشتی زیر حکایت کند:
کد خبر: ۱۹۲۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
روزهای آخر سال با استرس و دغدغه‌های متعدد همراه است یکی از این استرس‌ها آماده کردن خودمان برای پذیرش سال جدید است.برای اینکه بدانید چطور باید این استرس را مدیریت کنید این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۱۹۱۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۲
اختلال پرخوابی می‌تواند بر عملکرد روزانه شما تاثیر منفی بگذارد پس بهتر است با تغییر سبک زندگی‌تان آن را کنار بگذارید.
کد خبر: ۱۹۰۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
تعریق بدن تا یک اندازه ای طبیعی است اما کسانی که زیاد عرق می‌کنند با ۶ هشدار جدی مواجه هستند.
کد خبر: ۱۸۸۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
استرس بخشی اجتناب‌ناپذیر از زندگی افراد است، اما راه‌های بسیار ساده‌ای وجود دارد که می‌توان آن را کاهش داد.
کد خبر: ۱۸۷۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
طبق تحقیقات دندانپزشک های ایالات متحده آمریکا، کرونا علاوه بر اعضای تنفسی به دندان های ما نیز آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۱۷۴۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷