سلفی شجاع خلیل‌زاده به همراه گابریل کالدرون و علیرضا بیرانوند.
کد خبر: ۱۲۸۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
وزیر ورزش و جوانان در خصوص تأخیر در آغاز لیگ فوتبال و وضعیت ورزش گاه‌ها گفت: این اقدام در راستای تکیمل مراحل حرفه‌ای شدن فوتبال است و فدراسیون هم با جدیت این موضوع را دنبال می‌کند.
کد خبر: ۱۲۸۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳
کامبیز دیرباز با انتشار این عکس نوشت:
فوتبالیستها!!!
،
به یاد عادل فردوسی پور عزیز که این روزها جاش بشدت خالیست...
،
#پژمان_بازغی
#احسان_علیخانی
#عادل_فردوسی_پور
#کامبیز_دیرباز
کد خبر: ۱۲۶۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۶
مطالعات انجام شده در انگلیس روی کفش‌های لژدار نشان می‌دهد با این که این گروه از کفش‌ها به عنوان کفش‌های ورزش ی به فروش می‌رسد، اما درواقع نباید برای ورزش و به ویژه دویدن از آن‌ها استفاده شود.
کد خبر: ۱۲۲۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۴
سرپرست دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت گفت: پرهیز از مصرف غذاهای تند، سرخ کرده و چرب در وعده سحر و کاهش فعالیت فیزیکی و ورزش ، از توصیه‌هایی است که به کاهش تشنگی در طول روزه داری کمک می کند.
کد خبر: ۱۲۰۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
اگر اهل ورزش کردن هستید یا قصد دارید به زودی این فعالیت بسیار مفید را در برنامه ی زندگی تان بگنجانید، حتماً متوجه شده اید که بایدها و نبایدهای زیادی درباره ی ورزش ، تناسب اندام و رژیم های غذایی وجود دارد که گاهی تشخیص درستی یا نادرستی آن ها تقریباً غیر ممکن می شود.
کد خبر: ۱۱۹۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
بررسی گروهی از متخصصان دانشگاهی در سیدنی نشان داده است که ۲۰ دقیقه رکاب زدن حتی با دوچرخه ثابت و سه نوبت در هفته، عواقب منفی دوران یائسگی را کاهش داده و باعث رفع اضافه وزن و بازیافت عضلات از دست رفته می‌شود.
کد خبر: ۱۱۹۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۳
پیری اجتناب ناپذیر است. اگر شما وسط روز دچار خستگی می شوید و شاهد ایجاد چین و چروک بر روی صورت خود هستید، در نوع تغذیه و رفتارها و عادات روزانه ی خود دنبال دلیل آن بگردید. در اینجا به برخی عادات و رفتارهایی که منجر می شود شما زودتر از دیگران درگیر پیری شوید اشاره می کنیم.
کد خبر: ۱۱۸۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵
خلاص شدن از چربی انباشته شده در ناحیه شکم نسبت به دیگر قسمت های بدن دشوارتر است و همچنین می‌تواند به سلامت انسان آسیب جدی وارد کند.
کد خبر: ۱۱۸۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
محققان دریافتند که با انجام مدت زمان خاصی پیاده روی در هفته می توانید از خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر در امان بمانید.
کد خبر: ۱۱۷۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
بهنوش طباطبایی می‌گوید اولین بازیگر زن ایرانی است که تصاویرش به‌صورت رسمی به‌عنوان مدل تبلیغاتی روی بیلبوردها رفته است.
کد خبر: ۱۱۶۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۰
پروتکل فشارخون در کشورهای مختلف فرق می‌کند، در کشور ما فشارخون طبیعی را 130 روی 80 و پایین‌تر درنظر می‌گیرند اما به طورکلی باید بالاتر از140 و روی 90 باشد.
کد خبر: ۱۱۶۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹
یک متخصص تغذیه گفت: برای کاهش وزن نه تنها باید ورزش کرد بلکه داشتن رژیم غذایی و استفاده از مکمل توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۱۶۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۴
نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است که آشامیدن آب بعد از ورزش می‌تواند اسپاسم عضلانی ایجاد کند.
کد خبر: ۱۱۵۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۲
فشارخون تنها به ژنتیک مربوط نیست بلکه فاکتورهایی همچون سبک زندگی، رژیم غذایی، ورزش کردن مرتب و عادات خواب نیز بر این عارضه تاثیر گذارند.
کد خبر: ۱۱۵۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۱
ترکیب مدیران شبکه « ورزش » سیما در روزهای پایانی سال دستخوش تغییر می‌شود.
کد خبر: ۱۱۴۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
ورزش کردن باعث می‌شود که اشتهای شما افزایش پیدا کند البته باید در کنار ورزش مراقب میزان غذا خوردن خود باشید.
کد خبر: ۱۱۴۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۴
خوشبختانه روز به روز به تعداد ورزش کاران اضافه می‌شود و عده بیشتری متوجه تاثیرهای بی‌نظیر ورزش می‌شوند. اگر شما هم ورزش کار هستید یا قصد دارید به این جامعه بزرگ بپیوندید، خوب است از لباس‌های مناسب و حرفه‌ای برای ورزش کردنتان استفاده کنید تا هم موقع فعالیت بدنتان آرامش بیشتری داشته باشد و هم از ورزش کردن لذت بیشتری ببرید.
کد خبر: ۱۱۴۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
تینا آخوندتبار پس از چند سال دوری از سینما و فعالیت حرفه‌ای در ورزش بوکس به زودی جلوی دوربین می‌رود.
کد خبر: ۱۱۴۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
علیرضا بیرانوند دروازه‌بان تیم فوتبال پرسپولیس دست به اقدام جالبی زده است
کد خبر: ۱۱۰۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳